Tremella, lotus tohumu ve coix tohumu çorbası - Yemeği
"Coix Tohumu (Latin Semen Coicis İngilizce adı Coix Tohumu), Coix Tohumu, Coix Tohumu, Coix Tohumu, Toprak Mısır, Coix Tohumu, Coix Tohumu, Coix Tohumu, Çim Boncuk, Huihui Pirinç, Pirinç Tohumu, Altı Darı olarak da bilinir. Yaygın olarak kullanılan bir geleneksel Çin tıbbıdır. Aynı zamanda yaygın olarak tüketilen bir besindir. Doğası ve tadı tatlı ve hafif soğuktur. Suya ve şişmeye, dalağı ve rutubeti canlandırmaya, kasları gevşetmeye ve uyuşukluğa, ısıyı ve irin boşalmasına iyi gelir. Bir çeşit güzellik ürünü. Düzenli olarak tüketilmesi insan cildini parlak ve hassas tutabilir, sivilceleri, lekeleri, yaşlılık lekelerini, hamilelik lekelerini, kelebek lekelerini giderebilir ve pul pul dökülme, sivilce, çatlamış, pürüzlü cilt vb. Üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. "Arpa tonik bir ilaçtır. İyi ürünler kullanın. Tıp departmanının laboratuvar analizine göre arpa% 16,2 protein,% 4,6 yağ ve% 79,2 şeker içerir. Kışın haşlanmış domuz ayağı, kaburga ve arpa ile tavuk besleyici bir besindir. Yaz aylarında, yulaf lapası pişirmek için arpa kullanmak veya soğuk bir buzlu arpa içeceği olarak kullanmak da ısı dağılımı ve zindelik için iyi bir toniktir. Arpanın tohumları ve kökleri, hastalıkları tedavi etmek için ilaç olarak kullanılabilir. Li Shizhen "Materia Medica Dergisi" nde kaydedildi: Arpa "dalağı ve mideyi canlandırabilir, ciğerleri canlandırabilir ve ısıyı giderebilir, rüzgarı ve nemi ortadan kaldırabilir. Yemekleri pişirebilir, soğuk havayı tedavi edebilir. Kaynatma, idrar ısısını teşvik edebilir." Son yıllarda çok sayıda bilimsel araştırma ve klinik uygulama Uygulama, arpanın aynı zamanda bir anti-kanser ilacı olduğunu kanıtlamıştır.Ön tanımlama, anti-kanser tedavi oranının% 35'in üzerine çıkabileceğini göstermektedir. Guilin'de şöyle söyleyen bir türkü olmasına şaşmamalı: "Arpa, Ganoderma lucidum'dan daha iyidir. Tıbbi ve besin değeri yüksektir. Düzenli yiyerek yaşamı uzatabilir ve gençleşebilir." Coix tohumunun mükemmel bir kozmetik bileşen olduğu eski Çin tıp kitaplarında kaydedilmiştir.Siğilleri ve sivilceleri iyileştirme, hafifletme ve beyazlatma, nemlendirme ve kırışıklıkları giderme gibi işlevleri vardır, özellikle de içerdiği proteolitik enzimler cildi azgın bir şekilde yumuşatabilir. E vitamini " Malzemeler
- Tremella Kullanışlı
- Lotus tohumları Kullanışlı
- Job'un gözyaşları Kullanışlı
- kristal şeker Doğru miktar
- Wolfberry bir miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Adım 1: Üç şeyi, Tremella, Lotus Seed ve Coix'i bir gece önce ılık suda bekletin. (Bütün gece ıslandım).
-
2 Bu ıslatılmış beyaz mantar
-
3 Adım 2: Islatılmış beyaz mantarın köklerini çıkarın. (Yani soldaki sarı sert şey beyaz mantarın kökündedir)
-
4 Üçüncü adım: ıslatılmış lotus tohumlarının zahmetli çabasını ortadan kaldırın. (Çıkarılan nilüfer tohumlarını atmamaya dikkat edin. Onları kurutup çay yapabilirsiniz! Lotus tohumları ısıyı uzaklaştırabilir, ateşi boşaltabilir ve tansiyonu düşürebilir. Tek başına satın almak oldukça pahalıdır.)
-
5 Adım 4: Tencereye uygun miktarda su dökün ve kaynatın. (Tencerenin yarısını döktüm, tencerem küçük, bu malzemenin miktarına bağlı.)
-
6 Adım 5: Coix tohumunu dökün ve önce pişirin (çünkü coix tohumu pişirilmesi en zor olanıdır, bu yüzden önce coix tohumunu pişirin). Coix tohumu yarı pişene kadar pişirin. Coix tohumunu dökün ve kısık ateşe çevirin.
-
7 Bu yarı olgun arpadır, tadabilirsiniz, ısırır ama çürümez.
-
8 Adım 6: Arpa yarı yarıya pişince nilüfer tohumlarını dökün ve 20-30 dakika pişirin.
-
9 Yedinci Adım: Lotus tohumlarını 20 ila 30 dakika kaynatın ve ardından beyaz mantarı dökün.
-
10 Adım 8: Beyaz mantarı dökün ve 20 dakika pişirin, ardından eski kaya şekerini dökün. 20-30 dakika daha pişirin. Yeter. Çok şeker koymam çünkü çorba soğuduktan sonra biraz bal koymak istiyorum.
-
11 Kendime biraz wolfberry ekledim ve neredeyse hazır olduğunda koydum.
İpuçları
Mumu size hatırlatıyor: Beyaz mantar alımı konusunda sizinle paylaşacağım küçük bir numaram var, yani beyaz mantar alırken o tür beyaz mantarlar almaya çalışın çünkü torbalanmış beyaz mantar iri ve büyüktür. Evet, beyaz mantar türünün kökleri nispeten büyük ve yapraklar nispeten küçük Beyaz mantar olarak bilinen beyaz mantar türünün daha çok kırılmış parçaları var.Hepsi küçük ve biri küçük ve kökleri görece küçük. Hiçbir kök yaprak değildir! Her neyse, büyük beyaz mantarı satın alıp geri döndüğünüzde, onu küçük parçalara ayırmanız gerekiyor! Bu günlerde hiç kimsenin parası kuvvetli bir rüzgârdan gelmiyor, bu yüzden her şeyi en iyi şekilde kullanmak en iyisidir. Nedeni bu mu sizce? Gül Zambağı Güzellik Çorbası
önceki
Çorba: Lily yam lapası
Sonraki
