Kepekli un
240 g
Yüksek glütenli un
160 g
Yardımcı Maddeler Maya 5g tuz 10g beyaz şeker 14g su 250g Tam buğday ekmeği nasıl yapılır 1 Tam buğday ununu bir leğene dökün ve yüksek glütenli un ekleyin 2 Şeker, tuz ve maya ekleyin 3 Su ekleyin ve genleşme aşamasına kadar yoğurun, hamur şeffaf bir film oluşturmak için gerilecektir. 4 Yoğurulmuş hamuru streç film veya nemli bir bezle örtün ve oda sıcaklığında 2 katı büyüklüğünde mayalayın. 5 Mayalanmış hamur için hamurun içindeki havayı elle bastırarak üç parçaya ayırın ve oda sıcaklığında 15 dakika bekletin. 6 Hazır bir hamur alın ve yukarıdan aşağıya doğru açın, diğer ikisi aynı 7 Tost kutusuna uygun miktarda toz serpin 8 Üç hamuru ekmek kutusuna ayırın ve% 70 dolana kadar mayalanması için nemli bir bezle örtün. 9 Fırını önceden ısıtın, 170 derece ısıtın, 180 derece kısın, tost kutusunu fırının alt katmanına koyun, 45 dakika pişirin ve 20 dakika ten rengini aldıktan sonra kalay folyoyu ekleyin.