Bebek maması takviyesi | Brokoli pirinç içeceği - Yemeği
Katı yiyecek eklemeden önce, pirinç tahılının bebekler için en önemli besin takviyesi olduğu söylenebilir. Süpermarketlerden çeşitli tatlarda pirinç eriştesi satın alabiliriz ve ayrıca bebeklerin farklı doku ve tatları deneyimlemesini sağlamak için saf pirinç hamuruna çeşitli ev yapımı meyve ve sebze püreleri ekleyebiliriz. Bununla birlikte, ticari olarak temin edilebilen pirinç eriştelerinin pirinç kokusundan yoksun olduğunu her zaman hissediyorum, bu yüzden Miao Brother tamamlayıcı yiyecekler eklemeye başladığında, zaman zaman her zaman ev yapımı pirinç eriştesi yapardım. Çok besleyici bir "pirinç içeceği" yapmak için tatlı tadı olan sebzelerle eşleştirin. Pirincin yanı sıra darı ve siyah pirinç gibi esmer pirinci de benzer şekilde yüksek besin değerine sahip ev yapımı pirinç ezmesi yapmaya çalışabilirsiniz. Bitmiş pirinç gevreğinin tadına alışın, doğal pirinç kokulu brokoli pirinç içeceğini deneyin, bebek kesinlikle hepsini içecektir. Unutulmaması gereken tek şey, bitmiş pirinç eriştelerinin genellikle güçlendirilmiş demir açısından zengin olması ve ev yapımı pirinç eriştelerinin bundan yoksun olmasıdır, bu nedenle ara sıra deneyebilir ve bitmiş pirinç eriştelerinin yerini alamazsınız. Pirinç 20 g Brokoli 10 g Shimizu 500 ml
Aşama 1
Pirinci tencereye koyun, su ekleyin, orta ateşe çevirin ve 20 dakika daha pişirin. İpuçları: Besin değeri yüksek ve güvenliği yüksek organik pirinci seçmek daha güvenli olacaktır. Tencerenin ezilmesini önlemek için ara sıra orta ateşte karıştırmayı unutmayın.
Adım 2
Brokoliyi yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin.
Aşama 3
Kaynar suya koyun ve yaklaşık 6 dakika pişirin. İpuçları: Yıkanması kolay brokolinin yaprakları arasında çok sayıda boşluk vardır. Zirai ilaç kalıntılarını gidermek için kaynar suda kaynatın.
4. adım
Pişmiş yulaf lapası ve brokoliyi blendere koyun ve iyice karıştırın.
Adım 5
Hazırlanan brokoli pirinç içeceği, pirincin eşsiz kokusuna sahiptir ~ Pirinçli krep
önceki
Lav keki
Sonraki
