Kalamar
300 gram
Takviyeler: uygun miktarda yağ, uygun miktarda şarap, uygun miktarda soya sosu Üç bardak kalamar halkası nasıl yapılır 1 Kalamarın kabuğunu çıkarın, yıkayın ve bir kenara koyun 2 Kalamar boyunca bir daire çizin 3 Sote sarımsak ve zencefil 4 Kalamar halkalarını dökün ve kızartın 5 Uygun miktarda şarap, yağ, soya sosu ekleyin ve 6 Meyve suyu toplanana kadar pişirin, az miktarda yeşil ve kırmızı biber ekleyin. Yetişkinlerin ve çocukların sevdiği 7 kalamar halkası!