"Bugünün pirinci ve bazı Tibet kanlı yulaf ezmesi (kan buğdayı veya çavdar). Tibet kanlı buğdayı, Tibet'e özgü kıt bir mahsuldür ve Tibet halkı için geleneksel bir mahsuldür. Demir, çinko, selenyum ve diğer eser elementler açısından zengindir. , Tibet kan buğdayını kırmızımsı kahverengi yapar, B vitamini ailesi, diyet lifi ve diğer besinleri içerir ve düşük sodyum, düşük yağlı ve düşük şeker özelliklerine sahiptir. Düzenli yemek, insan beslenmesini tamamlayabilir ve dengeleyebilir. İnsanların tercih ettiği doğal ve sağlıklı bir besindir. " Malzemeler
Pirinç 170 g
Kan yulaf ezmesi 30 g
Aksesuarlar
Su Doğru miktar
Orijinal Damak zevki
pişirmek Zanaat
Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 malzemeleri hazırla
2 yıkama pirinci
3 avuç kan gevreği ve pirinç birlikte
4 Bir spatula ile iyice karıştırın
5 Zamanı 35 dakikaya ayarlayın ve pirinç pişiriciyi çalıştırın.