On dakikalık canlılık kahvaltısı: kırmızı yapışkan pirinç ve ton balıklı pirinç topları - Yemeği
Bir gece önce Dihe Nuo'yu ve cilalı pirinci 1: 2 veya 1: 3 oranında ıslatın, biraz tuz ve yağ ekleyin ve randevu fonksiyonu olan bir pilav pişiriciden randevu alın
Kuru bir tavada ısıtın, beyaz susam tohumlarını ekleyin, aroması çıktıktan sonra tavadan alın, ton balığı ile iyice karıştırın.
Pişmiş pirinci pirinç topu kalıbının üçte birine koyun (değilse, doğrudan ellerinizin üzerine koyun) ve pirinci hafifçe sıkıştırmak için parmaklarınızı suyla bastırın
Pirinç üzerine bir kat ton balığı sürün
Başka bir pirinç tabakası sürün, sıkıştırdığınızdan emin olun, yoksa bibimbap'a dönüşebilir ... elinizle istediğiniz şekle sıkıştırabilirsiniz.
Pirinç topuna deniz yosunu yapıştırın
Küçük bir kase beyazlatılmış sebze ile protein, karbonlu su ve vitaminler açısından zengin besleyici bir kahvaltı tamamlandı!
