Tavuklu Brokoli ile Tavada Kızartılmış Havuç - Yemeği

Malzemeler

Tavuk Kalp Brokoli

300 gram

havuç

100 gram

Yardımcı maddeler: yağ, tuz, MSG, sirke

Havuçları tavuk kalpli brokoli ile karıştırıp kızartın 1 Tavuk kalpli brokoli hazırlayın

2 Tavuk brokolisini yıkayın ve dilimleyin, havuçları yıkayın ve dilimleyin

3 Bir tencereyi ısıtın ve biraz yağ koyun

4 Havuç dilimlerini yağa koyun

5 Tavuk kalbi ve brokoliyi koyun ve kızartın

6 Yumuşatmak için kızartın

7 tuz koyun

8 MSG'yi koy

9 Sirkeyi koyun

10 Birkaç kez kızartın ve işiniz bitti

Teriyaki Dondurulmuş Tofu
önceki
Somon sosisli brokoli
Sonraki
İnternette popüler olan peynirli ekmek
Tam proteinli mor patates tostu
Üç ipek kızarmış
Tavada Kızartılmış Etli Soya Filizi
Ballı Fasulye Ezmesi
Renkli Dragon Meyveli Sandviç
Gong Cai Kıyılmış Domuz Erişte Çorbası
Havuç
Çin frenk soğanı pastırması
galeta
Çiçek top ekmeği
Düşük sıcaklıkta yavaş kızartılmış Fransız ördek göğsü

Copyleft gutx

To Top