g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Baharatlı Kızarmış Kerevizli Tavuk Konjac Erişte - Yemeği

Belimin 20 yıl içinde kovaya dönüşmemesi için, bugün sizlerle güzel bir şey paylaşmak istiyorum, ultra düşük kalorili konjac erişte, bitmiş ürünün Sincan'ın kızarmış eriştesine benzeyip benzemediğini görüyor musunuz? Aslında bu tam anlamıyla erişte olarak sayılamaz, çünkü un içermez, özellikle de konjak unu ve soya proteini. En önemli içerik konjaktır. Nişasta içermediği için konjac'ın kendisi düşük kalorili ve önemli kilo verme özelliklerine sahiptir.Bu eriştenin kalorisi de doğal olarak düşüktür.Özellikle yemeyi sevenler ve yağdan korkanlar için uygundur ~ Tadı ve dokusu gelince bence Guilin pirinç eriştesine daha meyilliyim, biraz QQ bombası ama tam olarak pirinç eriştesinin tadı değil ve tadı hala sıradan eriştelerden çok farklı. Ana karakter sahneye çıkıyor ~ bu ~ gerçek erişte ve pirinç eriştelerinden biraz daha beyaz Paketin içerisindeki konjac erişteleri sıvıya batırılır, yemekten önce su ile durulayın, kaynar suda haşlayıp daha sonra direk kızartabilir veya şehriye çorbası yapabilirsiniz. Kısacası, bu konjac eriştesini genellikle erişte veya pirinç eriştesini pişirdiğiniz şekilde pişirebilirsiniz.Kendime Sincan'da tavada kızartılmış erişte tarzında bir versiyon yaptım. Yani bu tavada kızartmaya oldukça dayanıklıdır ve uzun süre sonra çürümez.Pişirmeye dayanıklı mı bilmiyorum, tekrar denemek için beklemek zorundayım. Konjac Erişte Kıllı qin Sangen Tavuk İki iki yeşil biber Bir Darı biberi 3 Sarımsak Üç yaprak zencefil küçük bir parça soğan 1/4 domates Daha küçük Pixian Douban Şarap pişirme Karabiber soya sosu sirke sıvı yağ

Tavuğu pişirme şarabı, hafif soya sosu, biber ve kıyılmış zencefil ile yıkayın ve ardından diğer malzemeleri hazırlayın - maydanozu yıkayın ve kesin, yapraklarını kaybetmeyin, yeşil biberi doğrayın, darı biberini ve soğanı doğrayın ve diş sarımsağı dilimleyin. Domatesleri soyun ve kesin

Tencereye yağ ekleyin, marine edilmiş tavuğu renk değiştirene kadar kısık ateşte kaydırın, bir kenara koyun.

Biraz yağ ekleyin, sarımsak, darı biberi ve soğanı ekleyin, karıştırın.

Kokulu olana kadar kızartın, bir kaşık dolusu Pixian Douban dökün ve kızartmaya devam edin.

Soyulmuş domates küplerini ekleyin ve bir dakika karıştırın, ardından maydanoz, yeşil biber ve doğranmış tavuğu ekleyin

Tüm malzemeler konjak eriştesini eklemeden önce birkaç saniye içinde karıştırılabilir.Zengin domates suyu nedeniyle bu erişte fazla su emmez.Şu anda erişte ve sebzeleri eşit şekilde karıştırıp kızartabilirsiniz.