Kilo verme mevsimi az yağlı yumuşak soya sütlü mısır ekmeği-kilo vermek isteyen küçük kız kardeşe bakın - Yemeği
"Güzelliği seven bir kız kardeş bana birkaç gün önce sessizce söyledi, Vegan, yumuşak ve lezzetli bir tane istiyorum, Sağlıklı az yağlı ekmek için bir tarif. Evet, İlkbahar kilo verme sezonu yine burada Süt, tereyağı ve yumurta kullanmayalım, Vegan sağlıklı yumuşak ekmek yapmak gerçekten harika. Tarifteki sıvıyı ev yapımı soya sütü olarak değiştirin, Biraz pişmiş mısır taneleri ekleyin, Beklenmedik bir şekilde, etki gerçekten harika, Yapılan ekmek bulutlar kadar narin ve yumuşaktır. İçinde tatlı mısır taneleri de var, Zengin tat ve taze tat, Beslenmeden lezzete, İkisi de mükemmel. " Malzemeler
- Yüksek fan 180 gram
- Düşük toz 20 gram
- Ev yapımı soya sütü Yaklaşık 130 gram
- şeker 25 gram
- Mısır taneleri 30 g
- tuz 2 gram
- Mısır yağı 15 gram
- Maya 3 gram
- Tatlılık Damak zevki
- Pişirme Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
11. Mısır yağı ve mısır taneleri dışındaki tüm ekmek malzemeleri bir araya getirilerek pürüzsüz bir hamur elde edilir, 3 kez mısır yağı eklenir, film çekilinceye kadar yoğurulur ve hamur ilk kez mayalanmaya başlar. (Yoğurma işleminin sonunda mısır tanelerini ekleyin)
-
22. Fermente edilmiş hamuru çıkarın, havalandırdıktan sonra 12 küçük hamura bölün ve 15 dakika dinlenmek için streç filmle örtün. Sonra küçük bir hamur alın, havayı açın ve ardından yuvarlayın.
-
33. Yuvarlatılmış hamuru fırın tepsisine koyun ve büyüklüğünün 2 katı kadar tekrar mayalayın, yüzeyi yumurta sıvısı ile fırçalayın veya su püskürtün.
-
44. Hamuru biraz suya batırın ve beyaz susam tohumlarına batırın ve küçük hamurun ortasına tıklayın, daha sonra hamuru önceden ısıtılmış 210 derece fırına koyun ve 10 dakika pişirin.
Tavada kızartılmış edamame
önceki
Ev yapımı tuzlu yumurta
Sonraki
