Taze dört renkli bibimbap # Bahar kilo vermez, yaz et yığınları # - Yemeği
Bahar güzel bir mevsimdir, Ama güney baharında, Bazen boğucu, bazen nemli Bahar uykusu, iştahsızlık, Her türlü rahatsızlık insanı yorar. Şu anda, karaciğerinizi yükseltmek için daha fazla sebze ve daha az et yemelisiniz. Bu dört renkli bibimbap, Kore bibimbap'ından esinlenmiştir. Ama bibimbap'ın ağır tadı olmadan, Daha taze Biraz tuz, malzemelerin orijinal lezzetini ortaya çıkarabilir, Tadı ferahlatıcıdır, bu nedenle mide üzerindeki yükü artırma konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Katıl: # Bahar kilo vermez, yaz et yığınları ~ # havuç Yarım kök Salatalık Yarım kök Yumurta 1 parça Yuvarlak dilimlenmiş jambon 1 tuz Doğru miktar Susam yağı Doğru miktar Pişmiş beyaz susam Doğru miktar Arpacık soğanı Bir paragraf
Aşama 1
Havucu, salatalık ve jambon dilimlerini ince şeritler halinde kesin, Yeşil soğanı doğrayın ve yumurtaları biraz tuzla çırpın. (Lütfen resimdeki zencefil ve sarımsağı dikkate almayınız, malzemelerde bulunmamaktadır)
Adım 2
Bir tavada yağı kızdırın, rendelenmiş jambonu ekleyin ve pişene kadar kavurun, alıp kenara koyun.
Aşama 3
Kıyılmış turpları tavaya koyun, yumuşayana kadar kızartın ve tuz ekleyin.
4. adım
Biraz susam yağı dökün ve servis yapmadan önce üzerine susam serpin. Toplayın ve bir kenara koyun.
Adım 5
Salatalık parçalarını hafifçe kızartın, tuz ekleyin ve bir kenara koyun.
6. Adım
Yumurtaları ince omletlerde kızartın, doğrayın ve bir kenara koyun.
7. Adım
Derin bir tabak alın, ortasında bir kase pirinç ters çevirin. Yanına çeşitli kızarmış garnitürler koyun. Biraz doğranmış yeşil soğan serpin ve dört renkli bibimbap hazır!
8. Adım
Zengin renkler iştah açar
9. Adım
Taze ve ferahlatıcı, vücuda çok fazla yük getirmez.
