Mor Tatlı Patates Çocuk Çantası - Yemeği
"Çocuk Bayramı yakında geliyor. Çocuklar için mor bir tatlı patates poşeti yapalım. Bitirmezseniz buzdolabında saklayabilirsiniz. Sıradan tatlı patateslerin besinlerinin yanı sıra mor tatlı patatesler selenyum ve çiçekler açısından da zengindir. Penisilin.Protein, nişasta, pektin, selüloz, amino asitler, vitaminler ve çeşitli mineraller açısından zengindir.Ayrıca selenyum ve antosiyaninler açısından da zengindir.Mor tatlı patates, beslenme açısından zengindir ve özel sağlık işlevlerine sahiptir.Protein ve amino asitlerin tamamı Vücut tarafından kolayca sindirilir ve emilir " Malzemeler
- un 150 gram
- Mor Patates Püresi 50 gram
- Pudra şekeri 30 g
- yoğunlaştırılmış süt 20 gram
- Maya 2 gram
- Tatlılık Damak zevki
- buhar Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Un, 100 gram un, 1 gram maya, 20 gram pudra şekeri ve uygun miktarda su fırçalayın, iyice karıştırın ve pürüzsüz beyaz bir hamur elde edinceye kadar yoğurun;
-
250 gram un, 50 gram mor patates püresi, 10 gram beyaz şeker, 20 gram yoğunlaştırılmış süt, 1 gram maya, pürüzsüz mor patates hamuruna yoğurun;
-
3 İki tür hamuru streç filmle kaplayın ve boyutlarını ikiye katlamak için mayalanmalarına izin verin
-
4 Mayalanmış hamurdan sonra havayı boşaltmak için hamuru yoğurun, ardından altı eşit parçaya bölün;
-
5Beyaz hamur, hamur haline getirin;
-
6 Patates hamurunu içine koyun, sarın ve yoğurun;
-
7 Buharlı pişirme pedi üzerinde gazlı bezi deneyin ve sarılı mor tatlı patates çöreklerinizi koyun; Not: Mor tatlı patates çöreklerinin arasında buharlamadan sonra daha büyük olacak boşluklar olmalıdır.
-
8 Kapağı kapatın ve 10 dakika bekletin;
-
9 Tencereye uygun miktarda su koyun ve yaklaşık 15 dakika buharda pişirin.
-
10 Lezzetli bir mor tatlı patates çocuk çantası.
