"Birçok kişi kereviz yapraklarını attı ve doğrudan attı. Besin değeri daha yüksek olduğunu ve özellikle bahardaki genç yapraklar gibi hoş kokulu bir tada sahip olduğunu bilmiyorlar. Biraz baharat ekleyin, rengi yeşil, gevrek ve ferahlatıcıdır. Meze ve akşam yemeği. " Malzemeler
Aksesuarlar
- Susam yağı Doğru miktar
- kırmızı biber Yarım
- Sarımsak Doğru miktar
- sirke Doğru miktar
- Çok Taze Soya Sosu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Bu kereviz yaprağının çok güzel olup olmadığına bakın, neden onu çöpe atmak istemiyorsunuz, on dakika boyunca hafif tuzlu suda bekletin ve sonra yıkayın.
- 2 Tencereye uygun miktarda su ekleyin, biraz tuz ve birkaç damla sıvı yağ ilave edin ve kereviz yapraklarını kaynatın.
- 3 Tencereye kereviz yapraklarını koyun ve çabucak çıkarmak için haşlayın.
- 4 Ardından soğuk su ekleyin ve ardından suyu alın.
- 5 Beyazlatılmış kereviz yaprakları küçük parçalara kesilebilir veya kesilmeyebilir, çünkü kereviz yaprakları çok küçüktür.
- 6 Kırmızı biberi yıkayıp doğrayın, kereviz yapraklarına ekleyin.
- 7 Sarımsakları soyun, yıkayın ve ezin, kereviz yapraklarını ekleyin, tuz, soya sosu ve susam yağı ilave edin.
- 8 Karışık kereviz yaprakları akşam yemeğine hazır.
İpuçları
1. Kereviz yapraklarını hafif tuzlu suya batırmak böcek ilaçlarını sterilize edebilir ve uzaklaştırabilir. 2. Kereviz yaprakları haşlandığında, biraz tuz ve birkaç damla yağ ekleyerek kereviz yapraklarının yeşil kalmasını sağlayın. 3. En sevdiğiniz damak tadına göre soğuk yemeklere baharat ekleyin.
-
- Marul salatası
-
- Çiçek Tomurcuğu Sanat Salatası
-
- Mantar ve maydanozlu fıstık
-
- Fıstıklı Kereviz Salatası
-
- Toon Fideli Tofu
-
- Di Sanxian
-
- Lif kabağı yanmış glüten
-
- Yuxiang Domuz
-
- Soğanlı kızarmış dana eti
-
- Tavuk Göğsü ile Kızarmış Enoki Mantarı
-
- #kuaishoucai# Etten daha iyi olan kaplan derisi yeşil biber
-
- Karides ve havuç