g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Tuzlu fıstık - Yemeği

"" Kenevir evi, kırmızı çadır ve beyaz şişman adam içeride yaşıyor "bu bilmecenin cevabını biliyor musunuz? Tahmin ettiğine inanıyorum, evet, fıstık! Çoğu insan bundan hoşlanıyor! Bu sabah şiddetli yağmur altında caddeye gittim, birkaç kedi kadar taze çiğ fıstık aldım, yıkadım ve kullandım tuz, yıldız anason, karabiber, düdüklü tencere, birkaç saat daha kaynattım, şimdi yiyebilirsiniz, lezzetli ve lezzetli Yer fıstığının çok çeşitli kullanım alanları vardır, yağ sıkabilir ve çeşitli yiyecekler yapabilirler. Yer fıstığının besin değeri çok yüksektir ve protein, yağ, karbonhidratlar, A vitamini, E vitamini, K vitamini, karoten, ham lif, kalsiyum, fosfor, demir vb. Birçok besin içerir. Bu nedenle, düzenli olarak yer fıstığı tüketimi, insan vücudunu gerekli birçok besinle destekleyebilir. Etkili beslenmenin yanı sıra yer fıstığı yemenin birçok faydası vardır. Örneğin yer fıstığı kalsiyum açısından zengindir.Çocukların tüketimi kemik gelişimini desteklerken, yaşlıların tüketimi kemik dejenerasyonunu önleyebilir. Ancak, fıstık çekirdeklerinin giydiği kırmızı ceketi küçümsemeyin, besin değeri yer fıstığından daha az değildir. Mideyi ve kanı besleyici işlevi vardır. Yani daha fazla fıstık yemenin birçok faydası var! " Malzemeler

fıstık Üç kedi

Aksesuarlar

Yıldız anason Üç
Karabiber Doğru miktar
tuz 5 çay kaşığı

Xianxian Damak zevki
pişirmek Zanaat
Saatler zaman tükeniyor
basit Zorluk

Yüzey tortusunu yıkamak için 1 yer fıstığı
2 Düdüklü tencereye koyun, normalden biraz daha fazla yemek pişirmek için uygun miktarda tuz ekleyin, karabiber, yıldız anason,
3 Uygun miktarda suyla karıştırın, 30 dakika kısık ateşe çevirin, ocağı kapatın ve 2 saat pişirin.
4 Yağmur yağıyor, pencereden yağmuru seyretmek, tiklamak, evde fıstık soymak, biraz şarap içmek, çok güzel, bu hayattan zevk almak olarak değerlendirilebilir