soya
Yarım bardak
Üzüm laktonu
2,5 ml
Aksesuar su 1000ml Ev yapımı tofu beyin nasıl yapılır 1 Malzemeleri hazırlayın Pirinç, yarım fincan soya fasulyesi ölçmek için fincan 1/2 kaşık (2.5ML) üzüm laktonu 2 Soya fasulyesini yıkayın ve 3-4 saat bekletin Bu ıslatılmış soya fasulyesi 3 Bir blender veya soya sütü makinesi hazırlayın Bir çorba tülü torbası 4 Soya sütü yapın, tortuyu çıkarmak için gazlı bezle süzün 1200 gram soya sütü yaptım 5 Kaynayan soya sütü kaynatılmalıdır Pişmemiş soya sütü zehirlidir 6 Üzüm laktonuna biraz soğuk su ekleyin Haşlanmış soya sütünü dökün, kapağı kapatın ve 15-30 dakika bekletin. Genellikle 15 dakika, soğuk havada 30 dakika sıkılırım 715 dakika can sıkıntısından sonra yiyebilirsiniz, kendi yaptığınız tofu besleyici ve sağlıklıdır.