Süt Yulaf Ezmesi ve Wolfberry Kuş Yuvası Çorbası - Yemeği
"Kuş yuvası: beş işlev: yin beslemek, sinirliliği nemlendirmek, qi'yi yenilemek, ortayı beslemek ve cildi beslemek. Süt: cildi nemlendirebilir, epidermiyi koruyabilir, çatlamayı önleyebilir ve kırışıklık önleyerek cildi pürüzsüz, yumuşak, beyaz ve hassas hale getirebilir. Yulaf ezmesi: Kan dolaşımını iyileştirebilir ve yağlı karaciğer, diyabet, ödem ve kabızlık üzerinde yardımcı etkileri vardır. Lycium barbarum: karaciğeri besler, böbreği besler ve akciğerleri besler. Dördü, sağlıklı bir gıda olan tek bir yerde birleştirilir. " Malzemeler
- Süt 150 ml
- Kuş'un yuvası 2,5 g
- Anında yulaf 2 kaşık
- Wolfberry 5-6 adet
- saf su Doğru miktar
- Sütlü Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
-
1 Bir kuş yuvasını alın (genellikle hazine tianzhan yaklaşık 5 gramdır) ve güveç kabına koyun;
-
2 Islatmak için uygun miktarda saf su dökün;
-
34 saat ıslattıktan sonra, çıkarın ve filamentler halinde yırtın, kalan ince tüyleri alın ve ıslatmaya devam etmek için yeni saf suya geçin;
-
44 saat bekletin ve sonra çıkarın; buharlı pişiriciyi buharlı pişiriciye koyun ve kaynatın, ardından güveç kabına koyun.
-
5 Güveç tenceresine koyun ve yaklaşık 30 saniye sonra kısık ateşe çevirin.
-
6 Yarım saat kaynattıktan sonra çıkarın, kaynamış kuş yuvasının yarısını ağzı kapalı bir şişeye koyun, soğuduktan sonra buzdolabına koyun ve kalan yarısını kullanın;
-
İyi sütü seçmeye çalış
-
8 sütü kaynatın
-
92 kaşık hazır yulaf ekleyin ve kapağı kapalı olarak 2 dakika daha pişirin;
-
10 Haşlanmış kuş yuvasını sütlü yulafın içine koyun;
-
Kurt üzümü koy ve işin bitti
İpuçları
1. Kişisel zevkinize göre uygun miktarda biraz kaya şekeri veya bal ekleyin; 2. Sabah aç karnına alın, aldıktan sonra yarım saat yiyin ve yemekten 2 saat sonra alın; 3. Kuş yuvası haşlanmalı ve pilav işlemi sırasında hiçbir çeşni eklenmemelidir; 4. İkinci ıslatma için kullanılan suyun dökülmesi gerekli değildir, pilav için saklayın; 5. Kuş yuvasının pilav süresi çok uzun olmamalıdır, bir zamanlayıcı hazırlanması tavsiye edilir. Sarı Hardallı Yoğurtlu Dondurma
Sonraki
