g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Avokado küçük bir tane seçmenizi önerir, benimki çok büyük. Çok büyük sonuçlar: 1. Çok fazla yağ alımı kilo alımına neden olabilir 2. Meyve suyu çok kalın ve akmıyor.

Avokadoyu soyup küçük parçalara ayırın, bir şişeye koyun ve bir kenara koyun.

Besinleri artırmak için incir ekleyin. (İncir eklemek ücretsiz bir seçenektir)

İki şişe Yakult dökün, ardından bitmiş ürünün çok kalın olmasını önlemek için biraz soğuk kaynamış su ekleyin (su eklemekte serbesttir)

Yakult'un tatlı ve ekşi, avokadonun yağlanmasını nötralize eder, ancak meyvenin tazeliğini korur. Tatlı değildir ancak güçlü bir tokluk hissine sahiptir. Yemek ikamesi için uygundur. Aynı zamanda kabızlığı olan arkadaşlar bu kadar büyük bir fincan içebilirler, sonuçta doğrudan avokadoyu yiyebilirler. Yutmak zordur ^ o ^ Bu yöntem tadı büyük ölçüde geliştirir!