g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

Yağsız et

100 gram

Yeşil fasulyeler

200 g

Takviyeler: yağ, tuz, mısır nişastası, hafif soya sosu, sarımsak, sarımsak

Sarımsak fasulyesi uygulaması 1 Uygun miktarda sarımsak hazırlayın

2 Uygun miktarda kırmızı biber hazırlayın

3 Yeşil fasulyeleri yıkayın ve kesin

4 Yağsız eti dilimleyin, mısır nişastası, hafif soya sosu ve biraz tuz ekleyin

5 Marine edilmiş yağsız eti olgunlaşana kadar karıştırın

6 Yağsız etli bir tava kullanın, sarımsak ekleyin ve soteleyin

7 Fasulye ekleyin ve kavurun

8 Renk değişene kadar soteledikten sonra biraz tuz ekleyip bir süre soteleyin.

9 Kırmızı lahana ve biber parçalarını ekleyin ve kavurun

10 Biraz hafif soya sosu koyun

11 Yağsız kızartılmış eti ekleyin ve eşit şekilde karıştırın

12 tencereden kaseye

Yumurtalı ve domatesli turta hızlı yemek

Sarımsak

Wu Gu Feng Deng # GDO'suz Altın Arowana Altın Oran Mutabakat Yağı #

Soğuk salatalık

Tavada Kızartılmış Fasulye

Köri tofu

Karlı Ay Pastası (fasulye ezmesi tarifi ile)

İstiridye ve Kış Kavun Çorbası

Ananaslı Fırında Pirinç

Lotus Tohumlu Deniz Tarağı Yağsız Et Çorbası

Maydanozlu Siyah Mantar

Baharatlı Kızarmış Karides