Güzellik ve güzellik süt şeftali sakızı - Yemeği
Cep telefonumla ilk kez bir yemek tarifi videosu çektiğimde oğlum yaptı. (Çünkü şut atamıyor, sadece yapıyor ) Şut tekniğim pek iyi değil Herkese aldırmayın, sıkı çalışmaya devam edeceğim ... Şeftali sakızı 30 g Süt 200 g Saponinler 20 kapsül Kar kulağı 38 gram Lotus tohumları 5 parça kırmızı randevular 5 parça Wolfberry 12 kapsül kristal şeker 6 kapsül (istediğiniz kadar ekleyebilirsiniz)
Saponinleri ve şeftali sakızını bir gece önceden suda bekletin. Şeftali sakızı ıslatıldıktan sonra şeftali sakızındaki siyah yabancı maddeler yıkanmalıdır. Kar mantarını 2 saat bekletin, hafifçe ıslatın ve büyütün. (Yukarıdaki malzemeler ve dozaj dilediğiniz gibi eklenebilir, sabit bir miktar yoktur.) Kırmızı tarihler oyulmuştur.
Suyu kaynattıktan sonra saponinleri, kar mantarını, lotus tohumlarını ve kırmızı hurmaları suya koyun. Örtün ve 20 dakika pişirin.
Kapağı açın ve şeftali sakızı, kaya şekeri ve kurt meyvelerini koyun, üzerini kapatın ve 15-20 dakika pişirin.
Pişirdikten sonra süt ekleyin ve sorun değil
Chuanbei Citron Çayı
önceki
