g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kırmızı Fasulye ve Kırmızı Hurma Çift Pirinç Lapası - Yemeği

"Bu lezzetli ve sağlıklı bir yulaf lapasıdır. Kırmızı fasulye, kırmızı hurma, arpa, yapışkan pirinç pişirilir. Kırmızı fasulye iyi bir detoksifikasyon, şişme ve kanı yenileme etkisine sahiptir. Kırmızı hurmalar dalağı ve mideyi canlandırabilir ve qi'yi besleyebilir Kanı besler, beyni canlandırır ve sinirleri yatıştırır. Arpanın nemi gidermede ve cildi güzelleştirmede olağanüstü etkileri vardır. Yapışkan pirinç yalnızca besinler açısından zengin olmakla kalmaz, aynı zamanda çok güzel bir tada sahiptir. Yulaf lapasına biraz yapışkan pirinç eklemek, yulaf lapasını daha kalın ve daha hoş kokulu hale getirir. Malzemeler

kırmızı fasulyeler 90 g
kırmızı randevular 100 gram
Arpa 80 g
Yapışkan pirinç 80 g

Aksesuarlar

kristal şeker Doğru miktar

Tatlılık Damak zevki
tencere Zanaat
Bir saat zaman tükeniyor
sıradan Zorluk

1 Fasulyeleri yıkayın ve 1 saat soğuk suda bekletin.
2 Kırmızı hurmaları yıkayın ve 1 saat soğuk suda bekletin.
3 Arpa ve yapışkan pirinç hazırlayın.
4 Arpa ve yapışkan pirinci yıkayın ve 1 saat soğuk suda bekletin.
5 Pirinç pişiricinin iç tenceresine uygun miktarda su ekleyin, kuru fasulyeleri ve kuru fasulyeyi ıslatmak için suyu dökün.
6 İç tencereyi pirinç pişiriciye koyun, kapağı kapatın ve elektrikli pişiriciyi açın.
7 Kaynattıktan sonra kırmızı hurmaları tekrar yıkayın ve aynı tencereye koyun.
820 dakika sonra arpa, yapışkan pirinç ve pirinci ıslatmak için kullanılan su pirinç pişiricisine döküldü.
9 Kapağı kapatın ve pişirmeye devam edin.
10 Bir saat sonra kaya şekerini ekleyip pişirmeye devam edin. 40 dakika sonra kaya şekerini ekleyin ve pişirmeye devam edin. Kapatmak için kaya şekeri eriyene kadar kaynatın.
11 Yaklaşık 10 dakika pişirin ve servis yapın.

İpuçları

1. Kırmızı fasulye, arpa ve yapışkan pirinç önceden soğuk suya batırılır, pişirildiğinde pişirilmeleri kolaydır ve lapanın tadı daha iyidir. 2. Kırmızı hurmalar ıslatıldıktan sonra hünnap derisinin kırışıklıklarında saklı kirler ıslanacağından tekrar temizlenip tencereye dökülmelidir. 3. Yulaf lapası pişirme süresi, pişmiş malzemelere ve yoğun yulaf lapasına bağlıdır.

Fener patlıcan

Kış aşkı