Sağlıklı Siyah Fasulye Gevreği - Yemeği

Malzemeler

Düşük glütenli un

120 g

Aksesuarlar: 30 gr keten tohumu yağı, yumurta, 1 yumuşak beyaz şeker, 25 gr süt tozu, 35 gr siyah fasulye, esmer şeker, su, doğru miktarda

Sağlıklı siyah fasulyeyi gevrek tutma 1 Siyah fasulyeyi gece boyunca suda bekletin.

2 Hızı yumuşayana kadar bastırmak için düdüklü tencere kullanın ve suyu filtreleyin.

3 Hızı bir tavaya koyun, kısık ateşte soteleyin, üzerine esmer şeker ekleyin.

4 Şeker ve keten tohumu yağını karıştırın ve iyice karıştırın.

5 Yumurtaları ekleyin ve iyice karıştırın.

6 Süt tozu ve un karışımını eleyin ve bir hamur oluşturmak için bir spatula kullanın.

7 Hamuru eşit porsiyonlara bölün ve yuvalara kazın.

8 Siyah fasulye ezmesini paketleyin.

9 Yavaşça ağza girin ve dönün.

10 Kalıbın içine koyun ve şekli sabitleyin.

11 Hazırlanan yeşil gövdeyi fırın tepsisine koyun

12170 derece fırına 30 dakika koyun.

Köfte ve Tuzlu Yumurtalı Killi Pilav
önceki
Soğuk tofu cilt
Sonraki
Baharatlı kıyılmış domuz kavrulmuş tofu
Balık Köfte Etli Kek Kuey Teow Çorbası
Kızarmış Dana Bonfile Karıştırın
Sıcak yemekler
Baharatlı Kimyonlu Pirinç Keki Şeritleri
Sarımsak Sapı Mantar Eti
Izgara tavuk göğsü
İnci kabak lapası
[Orijinal başlangıç] Kızarmış domuz pirzolası
Çift Yeşil Soğanlı Kızarmış Kuzu Bento
Balık Aromalı Fırında Karides
Marine Edilmiş Marul
To Top