Yağsız et
150 g
Brokoli
500 g
Takviyeler: yağ, tuz, istiridye sosu Brokoli dilimlenmiş domuz eti nasıl karıştırılır 1 Yağsız eti dilimleyin, biraz yağ ve mısır nişastası ile bir süre marine edin 2 Brokoliyi küçük saplar halinde kesin 3 Temiz suyu kaynatın, ardından kesilmiş brokoliyi haşlayın. 4 Temiz suyla tekrar yıkayın 5 Sıcak tavaya yağ ekleyin ve eti bir süre kavurun 6 Brokoli ekleyin ve yüksek ateşte kızartın 7 Tazelik için biraz istiridye sosu ekleyin 8 Biraz tuz ekleyin ve kavurun, ardından tencereye başlayabilirsiniz!