Balkabağı fincanı - Yemeği
"Kabak sadece lezzetli değil, aynı zamanda besinler açısından da zengindir. Çeşitli vitaminler içerir. Aynı zamanda insan vücudu tarafından kolayca emilen fosfor, demir, kalsiyum vb. Ayrıca besleyici qi, iltihabı ve ağrıyı azaltıcı, detoksifikasyon ve böcek ilacı etkilerine sahiptir. Ayrıca yaşlıların yüksek tansiyonu, koroner kalp hastalığı, obezite vb. Üzerinde de iyi bir etkiye sahiptir.Aşırı pirinç ayrıca dalağı ve mideyi besleyen, ortayı besleyen ve qi'yi besleyen ve insan vücudunun sindirimini ve emilimini düzenleyen çeşitli vitaminlere sahiptir. Güzel bir görünümle lezzetli bir şekilde buharda pişirilmiş, iştahı artırabilir ve yemek masanıza bolca renk katabilir. " Malzemeler
- Kabak Bir
- Yapışkan pirinç Yarım kedi
- Hünnap Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- Tatlı koku Damak zevki
- buhar Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Kabak ve yapışkan pirinç hazırlayın.
-
2 Yapışkan pirinci önceden buharlayın veya pirinci bırakın.
-
3 hünnapı sıcak suda bekletin.
-
Kabakların üst kısmını kesin ve çekirdeklerini kazıp çıkarın.
-
5 Hünnabı çukurlayın, bir kat yapışkan pirinç ve bir kat hünnap koyun.
-
6 Yapışkan pirinç katarken, tatlılar için bir kaşık şeker ekleyebilirsiniz.
-
7 Kabağın üst kısmını örtün ve tencerede buharda pişirin.
-
8 Yaklaşık 20 dakika buharlayın.
İpuçları
Yapışkan pirinç önceden buharda pişirilmelidir.Bir parça balkabağı buharda pişirilirse, balkabağı kırılır.Hünnap ayrıca kuru üzüm veya en sevdiğiniz kuru meyve ile değiştirilebilir. Kızarmış turp topları
önceki
Soya peyniri ile kızarmış kabak
Sonraki
