Aromalı sebze ruloları - Yemeği
"Yine de düşük kalorili ve tazeleyici tarifler eklemek istiyorum. Bir yazılım mühendisinin aile paylaşımına atıfta bulundum ve sonra bu sayının içeriğini aldım. Gülmeyin, bu bir yazılım mühendisi. Hiçbir şey. Yemek pişirmek bir insan. Herkesin mutlu bir şekilde katılabileceği şeyler değil mi? " Malzemeler
- havuç 1
- kırmızı biber 1 parça
- Kuzey Tofu 1 parça
- Vietnam böreği sarmalayıcıları 5 yaprak
- maydanoz 2 parça
- nane Doğru miktar
- Yeşil soğanlar 1
- Beyaz susam 50 gram
- tuz bir miktar
- biber bir miktar
- fıstık ezmesi bir miktar
- Salata yağı Doğru miktar
- Tuzlu ve tatlı Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ana malzemeler hazır.
-
2 Havucu filamentler halinde silmek için spiral bir rende kullanın;
-
3 Kırmızı biberler doğranır ve bir kenara bırakılır;
-
4 Kişniş ve naneyi yıkayın ve kabaca doğrayın, yeşil soğanı kıyın ve kenara koyun.
-
5 Tofuyu dilimler halinde, tercihen dikdörtgen şeklinde kesin;
-
6 Tavaya biraz salata yağı ekleyin, tofuyu her iki tarafını orta yüksek sıcaklıkta 2 ila 3 dakika tofu altın kahverengi olana kadar kızartın, tuz ve karabiber ekleyin;
-
7 Vietnam usulü böreği sarmalayıcılarını yaklaşık 1 dakika suda bekletin, fazla suyu nazikçe silkeleyin ve bir kesme tahtası üzerine yayın. Pirinç kağıdının ortasına soya peyniri, havuç, kırmızı biber, susam, yeşil soğan ve doğranmış otları koyun. Sonunda fıstık ezmesi ile doldurun;
-
8 Yaylı rulo sargının kenarını gözleme rulosunun ortasına katlayın, altını öne doğru itin ve ardından sıkılıncaya kadar başparmağınızla ileri doğru yuvarlayın.
-
9 Sebze rulolarının üzerine susam serpip, daldırma sos ile servis edin.
İpuçları
1. Daha besleyici olması için uygun şekilde biraz fındık ekleyin. 2. Fıstık ezmesi biraz yağ ile seyreltildiğinde daha iyi bir tada sahiptir. 3. Kişiye özel damak tadına göre çeşitli daldırma soslar ile eşleştirilebilir, işte deniz mahsulleri sosu. Dragon meyve kabak çiçeği
önceki
Yağsız kızarmış tavuk kanatları
Sonraki
