Taze Soğanlı Tavada Kızartılmış Tavuk Kalpleri - Yemeği
"Dediği gibi: Ne telafi etmek için? Tavuğun birçok besin maddesi tavuğun kalbindedir. Tavuğun kalbi protein ve AD vitamini açısından zengindir. Büyüme ve gelişmeyi teşvik etme, kalsiyum takviyesi ve miyopiyi önleme etkilerine sahiptir. , Kanı besler, qi'yi besler, zihni yatıştırır ve beyni besler. Gençler için uygun bir besindir ... " Malzemeler
- Tavuk kalbi 255 gram
- Yeşil soğanlar 100 gram
- soya sosu Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeler: tavuk kalbi (yıkanmış ve beyazlatılmış), yeşil soğan (yıkanmış ve kesilmiş)
-
2 Yağı ısıtmak için tencereye dökün, doğranmış yeşil soğanları ekleyin ve kavurun.
-
3 Ardından beyazlatılmış tavuk kalplerini karıştırarak kavurun.
-
4 Ardından uygun miktarda soya sosu ekleyin.
-
5 Uygun miktarda tuz ekleyin.
-
6 Baharat verin, iyice karıştırın ve servis yapın.
