Malzemeler
Brokoli
300 gram
Takviyeler: yağ, tuz, et, susam yağı, biber, hafif soya sosu, yeşil soğan, istiridye sosu
Brokoliyi et ile karıştırarak 1 Eti dilimleyin ve biber, nişasta, susam yağı ve hafif soya sosu ile yaklaşık 10 dakika marine edin.
2 Brokoliyi orta büyüklükte kesin, tuzlu suda 20 dakika bekletin ve sonra süzün.
3 Kaynar suyla tekrar kaynatın ve daha sonra kullanmak üzere suyu boşaltın.
4 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulana kadar karıştırın.
5 Et dilimlerini ekleyin ve renk değişene kadar kızartın.
6 İstiridye sosunu ekleyin ve kavurun.
7 Brokoliyi yüksek ateşe koyun ve bir süre hızla karıştırarak kızartın, ardından ocağı kapatın. tamam!
-
- Eski ekmek
-
- Buharda Pişirilmiş Domuz Eti
-
- Izgara Buharda Pişmiş Taraklar
-
- Etli kızarmış börülce
-
- Tavada kızartılmış ustura istiridye
-
- Siyah susamlı ekmek
-
- Tavada kızartılmış Choy Sum
-
- Coprinus Mantarlı Kızarmış Salatalık
-
- Kurutulmuş sebzeli makarna
-
- Baget
-
- Denizanası daldırma sosu
-
- Domuz Eti Kavrulmuş Vejetaryen Fasulye Rulo
