Brokoli
250 gram
soya peyniri
200 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, hafif soya sosu, kırmızı biber 1 Brokoli tofu nasıl pişirilir 1 Tofuyu hafif tuzlu suda kesin ve yarım saat bekletin 2 Brokoliyi seçin ve yıkayın, suyu boşaltın 3 dilimlenmiş havuç 4 Tofuyu tavada kızartın. 5 Her iki tarafı da altın olana kadar kızartın 6 Brokoli ekleyin ve hızla kızartın 7 Tofu ve havuçları ekleyin ve eşit şekilde karıştırın 8 Su ekleyin ve bir dakika pişirin ve uygun tuzu ekleyin 9 Kırmızı biber ve sarımsak ekleyin 10 Hafif soya sosunu ekleyin ve tavadan eşit şekilde kızartın