Lif kabağı
300 gram
Patates
200 g
Yağsız et
50 gram
Aksesuarlar: yağ, tuz, MSG, biber, karabiber Lif kabağı ve patates yahnisi nasıl yapılır 1 Lif kabını soyun, yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere ocak parçaları halinde kesin 2 dilimlenmiş biber ve bir kenara koyun 3 Patatesleri soyun, yıkayın ve ocak parçaları halinde doğrayın, fazla nişastayı temizlemek için suya koyun ve bir kenara koyun. 4 Yağsız eti kesin, şarap, tuz, mısır nişastası ekleyin ve 15 dakika marine edin 5 Bir tencereyi ısıtın ve biraz yağ koyun 6 Marine edilmiş et dilimlerini koyun ve rengini değiştirmek için kızartın 7 Patates parçalarını koyun ve kızartın 8 Lif kabını koyun ve kızartın 9 Uygun miktarda su koyun ve 5 dakika pişirin 10 Tuz ekleyin ve kızartın 11 MSG'yi koyun ve kızartın 12 Birkaç kez kızartın, bir tabağa koyun ve doğranmış biber serpin ve