Ketojenik Çikolata Tuğla - Yemeği
Orijinal partinin çok iyi hissettiğini görünce, onu mükemmel ketojenik orana değiştirin. % 100 bitter çikolata 180 gram Yumurta 3 Hafif krema 150 gram kakao tozu 10 gram Eritritol 0.7 tatlı 40g kendiniz ayarlanabilir Badem tozu 8 gram (kendiniz ayarlanabilir)
Suya dayanıklı emülsifiye çikolata
1 yumurta ekleyin ve karıştırın, bir tane daha ekleyin, karıştırın, bir tane daha ekleyin ve eşit şekilde karıştırın (tembel kişi de birlikte servis edebilir)
Çırpılmış krema, kakao tozu, eritritol, badem unu ekleyin. Hassas olanlar elenebilir. İyice karıştırın
Eşit şekilde karıştırın ve kalıba dökün. Fırını önceden ısıtın. 165 ° C'de 35 dakika su banyosu.
Soğutun ve parçalara ayırın, serbestçe serpin veya toz haline getirin, yemeye başlayın!
100 gr kalori, 5 gr karbonhidrat, 12 gr protein, 35 gr yağ başına 93kcal
Tadı Sheng Qiao ile kek arasında bir yerde, ağızda eriyor.
