Bulut Kulaklı ve Kerevizli Kızarmış Balık Fileto - Yemeği
Malzemeler
Balık fileto
250 g
Takviyeler, sıvı yağ, tuz, kereviz, kereviz, bulut başaklar, doğru miktarda
Bulut kulakları ve kereviz ile balık filetoları nasıl karıştırılır 1 Satın aldığınız balık filetolarını çözdürün, birkaç kez ıslatın, ardından suyu emmesi için mutfak kağıdı kullanın.
2 Kerevizi yıkayın ve sonra soyun ve soyun (bu şekilde üretilen kereviz kızartıldığında çok çıtır olur)
3 Bulut kulaklarını suyla ıslatın ve yıkayın.
4 Balık filetosunu dilimleyin ve bir süre mısır nişastası tavuk tozu ve biraz tuz ve şarapla eşit şekilde marine edin.
5 dilimlenmiş kereviz
6 Bir tencerede kerevizi ve bulut kulakları kaynatın.
7 Sıcak pişmiş kerevizi ve bulut kulakları toplayın ve suyu boşaltın.
8 Tavadaki yağı ısıtın ve rengini değiştirmek için balık filetolarını hafifçe kızartın.
9 Ardından kereviz ve bulut başakları ekleyin, uygun miktarda tuz ekleyin ve birkaç kez karıştırın.
10 Kızarmış "Bulut Kulaklı ve Kerevizli Balık Fileto" rengi basit ve tadı tazedir. beslenme dolu.
