Wolfberry ve zambak ile yapışkan pirinç lapası - Yemeği
"Yapışkan pirinç dalağı ve mideyi canlandırabilir, eksikliği ve terlemeyi durdurabilir; zambak kalbi temizleyebilir ve sinirleri yatıştırabilir. İkisi, yetersiz Qi ve Yin'in neden olduğu çarpıntı, uykusuzluk ve zihinsel yetersizliklerin tedavisine yardımcı olmak için kullanılabilir. İlkbahar havası soğuk ve sıcaktır. Değiştirilebilir. İlkbaharda soğukta üşür, sıcakken 20 dereceyi aştığında ise öğle vakti dışarıda ilkbahar sonu yaz başı gibi görünür.Çok fazla kıyafet giyerseniz öğlen sırtınızda terlersiniz.Daha az giyerseniz, er ya da geç üşür, yanlışlıkla üşürürsünüz. Sağlığı koruyan yulaf lapası bağırsakları ve mideyi korumaya yardımcı olur. Ancak insanlar genellikle yulaf lapası pişirmenin zaman alıcı olduğunu düşünür, bu yüzden deneyin: pirinci dondurun, kaynar suda kaynatın ve buğulamayı ekleyin. " Malzemeler
- kırmızı randevular 5-6
- Wolfberry 30 g
- kristal şeker Doğru miktar
- zambak 1 çiçek
- Yapışkan pirinç 50 gram
- kaynayan su Üç kase
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeler haritası
-
2 Zambağın her yaprağını temizleyin, sol taraftaki paslı lekeleri ve kökleri bırakmayın
-
3 Yapışkan pirinci yıkayın
-
4 kırmızı hurma sırılsıklam saç
-
5 Yapışkan pirinci kutuya dökün
-
6 Dondurmak için buzdolabının içine kapak
-
7 Donmasını ve çıkmasını bekleyin
-
8 Dondurulmuş yapışkan pirinç, zambak ve kırmızı hurmaları pirinç pişiriciye koyun, yaklaşık üç küçük kase su ekleyin
-
9 yüksek ateşte kaynattıktan sonra bir yöne doğru karıştırıp yaklaşık 20 dakika pişirin, tatlı seviyorsanız kaya şekerini ekleyin. (Ben eklemedim)
-
10 Açın ve kaseye koyun.
