Kara fasulye
100 gram
Aksesuarlar: tek parça pamuklu bez Ev yapımı siyah fasulye filizi nasıl yapılır 1 Önce çürük fasulyeleri ve ezilmiş fasulyeleri seçin, iyi fasulyeleri saklayın 2 Siyah fasulyeyi tekrar durulayın ve 24 saat bekletin, bu süre zarfında suyun iki kez değiştirilmesi gerekir 3 Islatılmış siyah fasulyeleri süzme mavi orta boy yassıya dökün ve fazla suyu kontrol edin. 4 Nemlendirmek için temiz bir pamuklu bez (bulaşık bezi veya gazlı bez) seçin, yarı kuru sıkın ve fasulyeleri nemli tutmak için siyah fasulyelerin yüzeyini örtün 5 Sepetin altına bir leğen koyun 6 Sepetin üzerine uygun büyüklükte bir tencere koyun, ağır bir nesneye bastırın ve karanlık bir yere koyun. Ertesi gün 7 küçük sürgünler ortaya çıkacak 8 Sabah ve akşam günde bir kez sulayın ve döktükten sonra suyu kontrol etmeyi unutmayın. 9 Dört gün sonra uzun ve güçlenecek, hasada hazır olacak 10 Kökler ve tofu birlikte yemek daha besleyicidir!