Ev yapımı kızarmış balık sakatatı - Yemeği
"Bu koca, hadi geçen sefer ev yapımı bir rosto tavuk yapalım ve sonra tarifimde ilk sırada yer aldı, bu yüzden o çok korkunçtu, bu yüzden soğuk bir erişte yaptım ve onu yendim. Haha, gittikçe daha fazla sinirlendi ve daha cesur hale geldi. Malzemeler
- Balık sakatatı Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- Sarımsak karanfil Doğru miktar
- Biber Doğru miktar
- Acı biber Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Pirinç şarabı Doğru miktar
- Soya sosu Doğru miktar
- Likör Doğru miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- yanmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Sakatatı durulayın ve bir kenara koyun.
-
2 Malzemeleri hazırlayın (hala bir diş sarımsak eksik, ateş etmeyi unuttum)
-
3 Tencereye yağı koyun ve balık parçalarını koyun.
-
4 Balık parçalarını her iki tarafta da altın sarısı kahverengiye çevirin, ardından pirinç şarabı ve beyaz şarabı dökün
-
5 malzemeleri koyun
-
6 soya sosuna dökün
-
7 Balık sakatatı koyun
-
8 Kaynar suya dökün ve diş sarımsak ekleyin
-
9 Çorba kaynadıktan sonra tuz ekleyin ve 10 dakika pişirin, ardından tavuk özü ekleyin
-
10 yükleme
İpuçları
Karaca: Bol miktarda protein, kalsiyum, fosfor, demir, vitamin ve riboflavin içeren besleyici bir besindir.Ayrıca kolesterol açısından da zengindir.İnsan beyni ve kemik iliği için iyi bir takviye ve büyüme maddesidir. Balık köpüğü: Protein, vitaminler, mineraller ve diğer besinler açısından zengin bir tür viskoz maddedir, bu nedenle balık köpüğü böbrek yetmezliğini canlandırmak, bel ve dizleri güçlendirmek, yin ve özü beslemek, cildi beslemek işlevlerine sahiptir. Zayıf fiziği, gerçek Yin'i yitirmesi, zihinsel fazla çalışması ve fazla çalışması olan insanlar için en uygun olanı toniktir. Abalone Soslu Karides
önceki
Balkabağı Mor Patates Kek
Sonraki
