# Güzelliğe güven # ördek kanı ve karnabahar ile karnabahar çorbası - Yemeği
"Karnabahar sıradan sebzelerden daha besleyicidir. Protein, yağ, karbonhidratlar, diyet lifi, A, B, C, E, P, U vitaminleri ve kalsiyum, fosfor, demir ve diğer mineralleri içerir. Hemen bugün yapın. "Cai Xin Ördeği Kanı Karnabahar Çorbası" nın bu yemeği lezzetli ve çok güzel bir ev yemeği ... Malzemeler
- Karnıbahar 140 gram
- Ördek kanı 180 gram
- Choy toplamı 60 gram
- Su nişastası Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- MSG Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 İçindekiler: Karnabahar (temizlenmiş), ördek kanı (kesilerek açılmış), sebze çekirdeği (temizlenmiş ve kesilmiş), su nişastası
-
2 Yağı ısıtmak için tencereye dökün, yıkanmış karnabaharı ekleyin ve kızartın.
-
3 Ardından uygun miktarda suyu kaynatın ve karnabahar pişip yumuşayana kadar pişirin.
-
4 Ardından kesilmiş ördek kanı ve sebze çekirdeklerini karıştırın, karıştırın ve kaynatın.
-
5 Ardından uygun miktarda tuz ekleyin.
-
6 Orta miktarda MSG ekleyin.
-
7 Baharat verin ve iyice karıştırın.
-
8 Son olarak su nişastası ekleyin.
-
9 Yoğunlaştırın, iyice karıştırın ve servis yapın.
