Malzemeler
Tilapia
250 g
Su kişniş
100 gram
Takviyeler: domuz yağı, tuz, çimen meyvesi, 1 zencefil, sarımsak, darı, baharatlı
Su kişniş ile balık nasıl pişirilir 1 Su kişnişini seçerek eski sapları ve yaprakları çıkarın ve suya koyun ve daha sonra kullanmak üzere yıkayın.
2 Tilapia temizlendikten sonra kesme tahtasına koyun ve daha sonra kullanmak üzere birkaç parçaya bölün.
3 Baharatlı zencefil, sarımsak ve darı bir sarımsak havanına koyun ve ezin.
4 Bir güveç alın, küp doğranmış balıkları, ezilmiş zencefil sarımsağı ve acı biberleri ekleyin.
5 Tokatlanmış bir çimen meyvesi koyun.
6 Güveçte uygun miktarda soğuk su ekleyin, yarım kaşık domuz yağı ve uygun miktarda tuz ekleyin, ardından yüksek ateşte kaynatın.
7 Su kaynadıktan sonra kişnişi ilave edip ocağı kapatarak servis edin.
-
- Lif Kabağı ve Bezelye ile Buharda Pişirilmiş Yumurta
-
- Haşlanmış balık
-
- Renkli krep
-
- Yeşiller ve Shiitake Mantarları
-
- Bütün yumurtalı tart kremasız
-
- Tavada kızartılmış Tilapia
-
- Kıymalı Tofu
-
- Dutlu Muffin
-
- Mantarlı tavada kızartılmış kuru fasulye peyniri
-
- Kızarmış Tilapia
-
- galeta
-
- Haşlanmış balık
