soya filizi
500 g
Takviyeler: yağ, tuz, istiridye sosu, soya fasulyesi ezmesi Haiti soya filizi nasıl yapılır 1 İyi bir soya filizi seçin ve yıkayın 2 Tencereye yağı dökün, yeşil soğanları soteleyin, soya filizlerini ekleyin ve yüksek ateşte kavurun 3 Bir kaşık Haiti istiridye sosu dökün 4 Bir kaşık Haiti soya fasulyesi ezmesi dökün 5 Bir kaşık tuz koyun, yüksek ateşte 2 dakika kavurun 6 Tadı arttırmak için biraz tavuk özü ekleyin