Organik karnabahar
400 g
havuç
50 gram
Takviyeler: yağ, tuz, 4g, hafif soya sosu, 5ml, karabiber, karabiber, kıyılmış biber Tencere karnabaharı nasıl kurutulur 1 Karnabaharı küçük parçalara ayırın, yıkayın ve bazı pestisit kalıntılarını etkili bir şekilde çıkarmak için onları tommy suda bekletin. 2 Tekrar durulayın ve suyu kontrol edin. 3 Havuçları dilimler halinde kesin 4 Biraz yeşil soğan hazırlayın 5 Tencereye uygun miktarda yağ koyun, doğranmış yeşil soğanı, pul biberleri ve biberi kokulu hale getirin, ardından karnabaharı ekleyin 6 Havuç dilimleri ekleyin 7 Orta ateşte kızartın, hafif soya sosu ekleyin, karnabahar yeşile ve yumuşayana kadar kızartmaya devam edin, ortasına su eklemeyin. Servis yapmadan önce tuz ekleyin ve kızartın. 8 porsiyon