Sarımsak [Yunnan su kabağı sebzesi] Kardiyovasküler ve serebrovasküler sağlık için vejetaryen bir tarif - Yemeği

Nasıl pişirilirse pişirilsin, Piaoer yemeklerini her zaman özel bir şekilde beğenmişimdir, özellikle iyidirler.Yerel Piaoer yemekleriyle karşılaştırıldığında, Yunnan Piaoer yemeklerinin daha sıkı bir ambalajı, nispeten kalın etleri ve tatlı bir kepçe vardır. Yemek biraz acıdır, bu da kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklar üzerinde belirli bir koruyucu etkiye sahiptir, ancak mide soğuk olan arkadaşlar mümkün olduğunca az yer. "Sarımsakla Karıştırarak Kızartılmış Küçük Kaşık Sebzeleri" daha az yağ ve daha az tuzla paylaşın. Sarımsakları daha erken koymanıza gerek yok. Sadece bir kase "granül sarımsak suyu" hazırlamanız yeterli. "Sarımsak ve garnitürlerin" orijinal tadı basit, hızlı, besleyici ve sağlıklıdır. Süre: yaklaşık 5 veya 6 dakika Zorluk: Porsiyon ölçüsü: 1-2 porsiyon "Axijia · Sarımsak Yunnan Küçük Doğranmış Sebzeler" Tüm resimler orijinal "Axijia" dır "Biraz" yağ Doğru miktar Piaoerbai Yaklaşık 500 gram Sarımsak Yarım ağaç "Tercihlerinize göre artırın veya azaltın" "Bir tutam tuz Doğru miktar ılık su Doğru miktar
  • * Sebzeleri hazırlayın, mevsimlik "Yunnan Xiaojiao Cai" özelliklerini kullanın: kalın et, tatlı ve biraz acı

  • "Yaklaşık 500 gram küçük kepçe sebze yarım sarımsak kullanılır." Özellikle sarımsağı seviyorum.

  • Kuyruğun da temizlenmesi gerekiyor

  • Derinlemesine temizlik ve temiz "Erken aşamada biraz zaman alır"

  • * Sarımsak suyu ve kimchi hazırlarken.

  • Soyulmuş sarımsak, saplarını çıkarın ve taneler halinde doğrayın

  • Bir kase hazırlayın, içine sarımsağı koyun, kaynar su dökün, iyice karıştırın ve bir kenara koyun.

  • * Pişirmeye başlayın, wok hazırlayın Tavayı soğuk yağla ısıtın "yüksek ateşte tutun" ve biraz yağ dökün "yağ sıcaklığı sadece sigara içerken" hazırlanan kepçeyi dökün

  • Bir kepçe içinde sebzeleri karıştırarak kızartın prepared hazırlanan "sarımsak granül suyu" içine dökün

  • Sarımsak kokusunu koklayınUygun miktarda tuz serpin Nemi toplamak için birkaç kez daha kızartın Isıyı kapatın

  • Tabak. Bu yemeğin sarımsak aroması nispeten güçlü olduğundan, beğenmezseniz daha az koyabilirsiniz. Mevsim sebzeleri lezzetli olmalı

  • Sarımsaklı Közlenmiş Patlıcan
    önceki
    Sarımsak Askılı Patlıcan Şeritleri (Renk Versiyonu Yok)
    Sonraki
    Pastırma Sarımsaklı Tost Şeritleri
    Az yağlı ve düşük kalorili: sarımsak ve yağsız tavuk patlamış mısır
    Sarımsaklı fırında balık, servis yaptıktan sonra saniyeler içinde kapın
    Kızarmış Sarımsaklı Domuz Kaburga
    Sarımsaklı İstiridye Soslu Marul
    Sarımsaklı baget
    Kokulu Sarımsaklı Domuz Kaburga
    Sarımsaklı ekmek
    Sarımsak kaburga servis ederken yakala
    Bir çiçek tereyağlı sarımsaklı ekmek (yoğurmasız tarif)
    Süper hızlı İspanyol sarımsak dilimlenmiş karidesBaobaohui ücretsiz öğrenecek (İspanyolca: Gambas Alle ahheyo~~)
    Bir çiçek tereyağlı sarımsaklı ekmek (yoğurmasız tarif)
    To Top