Yeşil biberli kalamar halkaları - Yemeği
Ana malzemeler
- Kalamar halkası 300 gram
- yeşil biber 100 gram
- Zencefil Doğru miktar
- doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- havuç Doğru miktar
- Mısır yağı 10 ml
- tuz bir miktar
- soya sosu bir miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Kalamar halkası kocam tarafından parçalara ayrıldı (yeşil biber hariç, küçük parçalar halinde kesildi) ve diğer malzemeler daha sonra kullanılmak üzere parçalara ayrıldı.
-
2 tencereyi ısıtın, mısır yağını ekleyin, soğanı, zencefili, sarımsağı, havucu ve yeşil biberi tencerede 5 dakika pişene kadar karıştırın.
-
3 Kalamar dilimlerini dökün ve pişene kadar kavurun, biraz tuz ve biraz soya sosu ekleyin. Bir süre kızartın ve tavadan çıkarın.
-
4Gece denizden tüm ürünleri yedim.
-
5 Çok hafif görünüyor ama çok besleyici. Yedikten sonra şişman değil.
-
6 Her gece iki et ve bir vejetaryen.
Baharatlı Kızarmış Kalamar
önceki
Tatlı Osmanthus Pastası
Sonraki
