Tavada Kızartılmış Maş Fasulyesi Filizi - Yemeği
"Basit ve ferahlatıcı, hızlı yan yemekler. Soya filizlerine kıyasla, küçük adam maş fasulyesi filizlerini tercih ediyor. Maş fasulyesi filizlerinin tıbbi değeri yüksektir.Geleneksel Çin tıbbı, maş fasulyesi filizlerinin serin ve tatlı olduğuna inanır.Sadece ısıyı temizlemek, meridyenleri temizlemek ve detoksifiye etmekle kalmaz, aynı zamanda böbrekleri, diürezi ve şişliği canlandırır, yin besler ve canlandırır, beş iç organı düzenler, cildi güzelleştirir ve cilde fayda sağlar. Nemli ısı, kan yağını düşürür ve kan damarlarını yumuşatır. Ek olarak, maş fasulyesi filizleri soya fasulyesi filizlerine göre daha kolay ve daha rahat işlenir. " Malzemeler
- Frenk soğanı Doğru miktar
- Yeşil fasulye filizi Doğru miktar
- Sebze yağı Doğru miktar
- tuz 1 kepçe
- soya sosu bir miktar
- Sarımsak 1 yaprak
- Orijinal Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Maş fasulyesi filizlerini yıkayın ve suyu boşaltın
-
Adım 2 Pırasayı yıkayın, köklerini çıkarın ve dilimlere ayırın
-
3 Bir tavada yağı ısıtın ve sarımsak dilimlerini soteleyin
-
4 Önce pırasayı ekleyin ve iki kez karıştırın, maş fasulyesi filizi ve tuzu ekleyin, çabucak karıştırın, servis yapmadan önce biraz soya sosu ekleyin
