Düşük karbonhidratlı ve az yağlı ay kekleri (fasulye ezmesi dolumu / susam dolgusu) - Yemeği
Ketojenik ay keki yapmanın üçüncü yılında, bu yılın farkı nedir? Annemle yaptım! Hahahaha, ve yüksüz yemek yiyebilmek için, yağ miktarı ve malzemeleri orijinal tariften değiştirildi. Uzun zamandır kırmızı fasulye ezmesi yemedim. Bu yıl kendi kırmızı fasulye ezmesini yaptım ki bu kesinlikle çok lezzetli. Ağzım olmadan yiyebileceğimi hissediyorum ~ Yazmak için çok tembel, sadece resme git!
Bu cilt yöntemidir, biraz kurudur, ancak buna yapışabilir ~ Kendim yaptım ve çok fazla yağ yiyorum!
Yağlı olmayan siyah susam dolgusu, siyah susam zaten yağlı, bir top oluşturmak için hindistancevizi sütü ve biraz pisilyum tozu ekledim!
Vurgu, konserve kırmızı fasulyelerin püre haline getirilmesidir.Kırmızı olmadığı için çikolata protein tozu ekledim. Her şeyi karıştırdıktan sonra yapışmaz tavaya koyun ve kısık ateşte kızartın. Bir kez öğretmeye başladığında, sorun değil, süper lezzetli ~ Onu kızartırken yedim, haha
Bitmiş ürün resimde gösterilmiştir. Ben 50 gr kalıp, 29 gr deri, 16 gr dolma + yumurta sarısıyım, sarabilmenin kralıyım.
