Taze bambu filizleri ve mantarlı sağlıklı yulaf lapası - Yemeği
"Yazın bambu filizleri gerçekten güzel kokulu ve tatlı. İster soğuk sos, ister çorba yahnisi, ister yulaf lapası, bana yardım etmek için pirinç pişirici kullanacağım! Bugün kızıma özel öğle yemeği hazırladım.Aslında yazın yemek pişirmek ev hanımları için de büyük bir işkence ... Bazen biraz dinleniyorum ve aileme yulaf lapası pişirmek için elektrikli tencereye veriyorum.Ayrıca et, sebze ve sağlıklı pilav da yiyebilirsiniz. Yulaf lapası tüm aileyi memnun ve mutlu ediyor ~ " Malzemeler
- Taze bambu çekimleri 1 şube
- Küçük kaburga 5 yuan
- Beyaz pirinç 0.5 metre ölçü kabı
- Xiaomi 0.25m ölçü kabı
- Esmer pirinç Pirinç ölçü kabı
- doğranmış yeşil soğan 1 şube
- tuz Doğru miktar
- Beyaz biber az
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Küçük pirzola, taze bambu filizleri ve shiitake mantarları hazırlayın; shiitake mantarlarını haşlamak için kaynar su kullanın ve shiitake mantarlarını yumuşatmak ve parçalara ayırmak için ılık sıcak suda bekletin. Taze bambu filizleri isteğe bağlı olarak küçük parçalara veya şeritler halinde kesilebilir
-
2 Bağırsaklarda peristaltizmi ve sindirimi artırabilen beyaz pirinç, darı ve esmer pirinç karışımı özel olarak hazırlanmış!
-
3 Üç çeşit pirinci iç tencereye koyun, pirincin suya oranını 1: 2.5 ekleyin ve domuz pirzolalarını ve shiitake mantarlarını ekleyin
-
4Son olarak, bambu filizlerini dış tencereye yaklaşık 250 cc su koyun, güç sıçrayana ve yaklaşık 5 ~ 10 dakika havasız kalana kadar pişirin. Başlamadan önce uygun şekilde baharatlayın.
İpuçları
İstediğiniz herhangi bir sağlıklı tahıl ve pirinci değiştirebilir ve kullanabilirsiniz. Oran sabit değildir ve daha taze hale getirmek için istiridye ekleyebilirsiniz! Kung Pao Tavuk
önceki
