Bir kişi için yemek, kilo kaybı, yağ kaybı, temel ve kullanışlı! Şişman inek 150 gram domates 2 parça tuz bir miktar Yumurta 1 parça Kurutulmuş karides 5 gram Frenk soğanı bir miktar Çin lâhanası 10 adet sıvı yağ Birkaç damla soya sosu Birkaç damla
Lahanayı kaynar suya koyun ve pişirin, biraz kuru karides ekleyin
Domates bifteği hazır, bifteğim pişti
Domates etini koyun
Bir yumurta daha iç içe geçirin, biraz baharat serpin: tuz, yağ, hafif soya sosu, yeşil soğan
bitmiş
-
- Soğanlı Dana Pilavı
-
- Sıfır başarısızlık iştah açıcı kimchi çorbası
-
- Lif Kabağı Mantarlı Çırpılmış Yumurta
-
- Domates Sığır Tenceresi
-
- Kızarmış kuzu pirzolası (ızgara tadı, dışı yapışkan ve patates kızartması içinde yumuşak yapışkan)
-
- Buharda pişirilmiş patlıcanın basit versiyonu
-
- sarımsak kaburga
-
- Sarımsaklı Karides ve Deniz Tarağı Makarna
-
- Ev gazlı versiyon: Sarımsak kavrulmuş patlıcan
-
- Aile versiyonu sarımsak kerevit
-
- Sarımsaklı Karides (Kerevit'ten Karideye)
-
- Yeşil Soğan Sarımsaklı Istakoz