Fasulye Kabuklu Yapışkan Pirinç Ruloları#İlkbaharda kilo vermeyin, yazın et yığınları# - Yemeği

Bugün iç harcı yapmak için yapışkan pirinç, et püresi ve havuç kullandım, tofu derisiyle sardım ve pişirirken birlikte buğuladım! Katıl: #Bahar kilo vermez, yaz eti yığınları~# tofu derisi 2 yaprak yapışkan pirinç 50 gram havuç yarım domuz püresi 100 gram salata yağı bir miktar Şarap pişirme 1 kepçe Tuz bir miktar soya sosu 2 kaşık tavuk tozu 1 kepçe Susam yağı 1 kepçe doğranmış yeşil soğan Ilıman

Aşama 1

Yumuşatmak için ılık suya batırılmış kurutulmuş tofu derisi

Adım 2

Önceden ıslatılmış yapışkan pirinç

Aşama 3

Karışık domuz eti ve yapışkan pirinç

4. Adım

Havuç ve yeşil soğan ekleyin

Adım 5

Yemeklik şarap, tuz, soya sosu, tavuk tozu, susam yağı ekleyin ve iyice karıştırın

6. Adım

Islatılmış fasulye kabuğunu kesin ve düzleştirin

7. Adım

Dolguyu soya peynirinin üzerine yayın

Adım 8

Yavaşça yuvarlayın ve buharlı ızgaraya yerleştirin

9. Adım

Pirinç pişiriciye koyun ve pişirirken sebzeleri buharda pişirmek için pişirme düğmesine basın.

Adım 10

Hafifçe soğutun ve küçük parçalar halinde kesin.

11. Adım

Biraz doğranmış yeşil soğan, soya sosu ekleyin, kızgın yağda gezdirin

Adım 1/2

Bitiş
Yeşil biber ve havuç ile kızarmış Pleurotus eryngii
önceki
Tavada Kızartılmış Yeşil Biberli Dana Lahana Parçaları (İştah açıcı, az yağlı kilo kaybı için yiyecekler)
Sonraki
Jingwei eşek oynuyor # Bahar kilo vermez, yaz et yığınları #
#Festival sonrası temizlik savaşı# Sichuan daldırma soslu Qingshui çubuk yemekleri, kilo kaybı sıkıcı değil
Ispanaklı Karidesli Kiş (diyet yemeğim)
Herkesin öğrenebileceği kilo kaybı ve sağlık için meze!
5 dakikada güzellik ve kilo kaybı için tavada kızartılmış sebzeler-Chayote Stir-Fried Havuç
Kilo verme yemeği
Yağ sıçramış bamya#ilkbaharda kilo kaybı, yemek yerken ince#
Basit ve lezzetli diyet yemeği-sarımsaklı brokoli
Biberler rendelenmiş domuz eti ile renklendiğinde [Anti-kanser kilo kaybı tarifi] #Taze Lezzet# SATIN ALIN
Tavada kızartılmış lahana # Bahar kilo vermez ve yazın et yığını #
Tavada Az Yağlı Tavuk Göğsü # İlkbaharda kilo vermeyin yazın et #
Konjac parçalarıyla karıştırılmış az yağlı tavuk parçaları (benim diyet yemeğim)
To Top