Kavrulmuş tatlı patates - Yemeği
"Tatlı patates, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu çeşitli besinleri içerir. Tatlı patatesler, insanları "uzun ömür ve daha az hastalık" yapan "eksikliği güçlendirmek, enerjiyi yenilemek, dalağı ve mideyi güçlendirmek ve böbrek yinini güçlendirmek" etkilerine sahiptir. Ayrıca orta kısmı besleyebilir, kanı uyumlu hale getirebilir, mideyi ısıtabilir ve beş iç organı yağlayabilir. Tatlı patatesler diyet lifi, karoten, A, B, C, E vitaminleri ve besin değeri yüksek olan potasyum, demir, bakır, selenyum, kalsiyum gibi 10 çeşit eser element içerir. İyi bir az yağlı, düşük kalorili besindir. " Malzemeler
- tatlı patates 400 g
- Orijinal Damak zevki
- ızgara Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Bir tatlı patates, yıkayın ve kalın dilimler halinde kesin.
-
2 Elektrikli fırın tepsisini önceden ısıtın ve yağlayın.
-
3 Tatlı patates parçalarını koyun ve 5 dakika pişirin.
-
4 Ters çevirin ve 5 dakika daha pişirin.
-
5 Tekrar çevirin, 5 dakika pişirin ve 1 dakika pişirin.
-
6 taraf biraz yanmış, tozumsu, tatlı ve hoş kokulu (^ o ^) / ~
İpuçları
Yanmayı sevmiyorsanız üzerine biraz su serpip pişirebilirsiniz. Aromalı tofu
önceki
