Tofu ve tatlı karidesli sandviç - Yemeği
İlkbahar uykulu, sonbahar eksik ve yaz uykulu. Sonbahara girdikten sonra, özellikle geceleri biraz geç çalışırken uykulu olmak her zaman kolay görünüyor. Erken değilken, ertesi sabah erken kalkmak istersiniz. Temelde imkansız. Şu anda kendi kahvaltımı yemem gerekiyor.Genel olarak konuşmak kolay değil.Buzdolabını açtım ve çok fazla malzeme olmadığını gördüm. Beslenmeyi hesaba katmam gerekiyordu.Bir beyin fırtınası yaptım ve yenmemiş Japon tofu aldım ve pişirdim. Fiziksel zindeliği ve direnci artırmak için taze ve yumuşak yumurtalara bol miktarda protein ekleyin. Sonbaharda sabah ve akşam arasındaki büyük sıcaklık farkından korkmazsınız. Ayrıca deneyebilirsiniz. Katıl: # Sonbaharda nasıl yenir # Kızarmış ekmek 2 tablet Japon tofu Bir Yumurta Bir fındık Doğru miktar Taze karides Sadece 2-3
Aşama 1
Malzemelerin hazırlanması
Adım 2
Karidesleri karides çizgisine kadar yıkayın, üzerine tuz, karabiber, zencefil ve uygun miktarda yağ serpin ve 200 derecede fırında pişirin veya kızartın.
Aşama 3
Yumurtaları biraz tuzla çırpın ve yağlanmış yapışmaz tavaya dökün
4. adım
Yumurta sıvısı temelde katılaştığında ortaya çıkar.
Adım 5
Japon tofu buharda pişirilir ve ezilir
6. Adım
Yumurta ile iyice karıştırın, iyice karıştırarak iyice ezin.
7. Adım
Tost dilimleri çıtır çıtır pişirilir ve karışık yumurtalar tost dilimlerinin üzerine yerleştirilir.Sos seven ama yağdan korkmayan arkadaşlar da ekmeğin üzerine sos sürebilirler.
8. Adım
Izgara karidesleri soyun ve yumurta karışımının üzerine koyun.
9. Adım
İkiye bölün ve kavrulmuş çıtır kuruyemişleri koyun
10. adım
Lütfen tadını çıkarın ~
