Kırmızı Hurma, Lotus Tohumu ve Tremella Çorbası - Yemeği
"Kırmızı Hurma Lotus Tohumu Tremella Çorbası, besleyici ama yağlı değil, dalağı besleyen ve iştah açıcı, qi'yi yenileyen ve bağırsakları temizleyen, beyni, uykuyu ve mideyi yenileyici, yin besleyici, ısıyı temizleyen ve nemlendirici etkileri. Çok iyi bir toniktir. Tremella Doğal diş etleri açısından zengindir, yin besleyici etkisiyle birleştiğinde uzun süreli tüketim cildi nemlendirebilir. " Malzemeler
- Tremella Yarım çiçek
- kristal şeker Doğru miktar
- Wolfberry 5 gram
- kırmızı randevular Birkaç
- Lotus tohumları 50 gram
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Önceden ıslatılmış yarım beyaz mantarı alın, sarı kökleri çıkarın ve küçük parçalara ayırın. Kırmızı hurmaları yıkayın ve lotus tohumlarını önceden ıslatın.
-
2 Güveçte uygun miktarda su koyun ve lotus tohumlarını dökün.
-
3 Beyaz mantarı dökün.
-
4 Tavanın dibine yapışmasını önlemek için birkaç kez karıştırın.
-
5 Biraz kaynatın ve kaynatın. (Tencerenin taşmasını önlemek için düşük ateşte olduğundan emin olun. Kaynamanın ortasında birkaç kez karıştırın.)
-
640 dakika kaynattıktan sonra çorba koyu görünür, kırmızı hurma ekleyin ve kaya şekerini dökün.
-
73-4 dakika daha geçtikten sonra ateşi kapatın, kurt üzümü ekleyin ve iki ila üç dakika pişirin.
-
8 Bitmiş ürün çizimleri.
-
9 Sağlığın korunması, ısıyı gidermek ve kuruluğu nemlendirmek.
-
10 Çorba yapışkan, güzel ve besleyicidir!
-
11 İyi besin takviyeleri!
İpuçları
Beyaz renkli beyaz mantarı seçmeyin, genellikle kimyasal işlemden geçirilir, sarımsı rengi seçmek ve keskin kokusu olmaması en iyisidir. Kısık ateşte kaynattığınızdan ve kişisel zevkinize göre kaya şekeri eklediğinizden emin olun. Çamur balığı tozu kudzu çorbası
Sonraki
