Yam Fıstık Kaş Fasulye Tavuk Ayak Çorbası - Yemeği
"Tavuk ayağı ağızda eritilir, ayrıca yam, longan, yer fıstığı, kaş bezelyesi ... Özü çorbanın içinde, lezzetli olduğunu söylemesine gerek yok, tamamen kolajen, nemlendirici ve yağlı değil, güzel bir cilt En iyi ürün. Tavuk ayağı çok miktarda kalsiyum ve kolajen içerir. Daha fazla yemek kan damarlarını yumuşatabilir ve cildi nemlendirebilir, bu da onu tofu çiçeği kadar kaygan hale getirir! Ve yer fıstığı, ciğerleri nemlendiren ve balgamı gideren, qi'yi besleyen ve düzenleyen E vitamini açısından zengindir.Fıstık çorbası ve tavuk ayağı içmek tüm kişinin cildini iyileştirebilir ve kadınların daha güzel görünmesini sağlayabilir. Kaş fasulyesi de dalağı güçlendirici ve rutubeti giderici etkiye sahiptir.Aynı zamanda dalağı güçlendiren yam ve tavuk ayağının (anka ayağı) kemiklerini güçlendiren bu çorba, kasları ve kemikleri güçlendirici ve şişliği azaltıcı etkilere sahiptir. " Malzemeler
- Tavuk ayağı 7
- fıstık 30 g
- Longan 10 gram
- tatlı patates 40 gram
- Kaş bezelye 30 g
- Wolfberry 5 gram
- zencefil 2 tablet
- tuz Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- tencere Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1. Malzemeleri hazırlayın (tavuk ayağı satın alındığında deri çıkarılmıştır) ve tavuk ayaklarının ayak tırnakları kesilir (ayrıca 2 bölüme kesilebilir)
-
2 Tencereye tavuk ayağı ve yağsız eti koyun, kaynatmak için su ekleyin, 1 dakika haşlayın, çıkarın ve süzün;
-
3 Yam, yağsız eti soyun ve dilimleyin ve diğer malzemeleri yıkayın;
-
4 Kurt üzümü ve zencefil dilimleri dışındaki tüm malzemeleri tencereye koyun, uygun miktarda su ekleyin (ailenizin miktarına göre), yüksek ateşte kaynatın ve düşük ateşte 1,5 ila 2 saat yavaşça pişirin;
-
5. Ocağı kapatmadan 5 dakika önce tuz ve kurt meyveleri ekleyin.
