Fitness hayalinizi gerçekleştirin ve kek yemek isteyin ~ Az yağlı versiyon, az yağlı soslu kek - Yemeği

Son zamanlarda gerçekten kek yemek istiyorum.Uzun zamandır kekleri kontrol ediyorum.Yağ + erişte (karbonlu su) = katı yağ, sıvı yağ + erişte + şeker = gazlı yağ , dışarıdaki keklerde kaç yağ ve şeker ve katkı maddesi var? yedim. Bugün sadece az miktarda yağla kendim yaptım, çok gevrek ve katmanlı olmasa da esnek, hoş kokulu ve zindelik ve sağlık arayanlar için iyi bir tadı var. Memnuniyet ~ Daha gevrek ve daha zengin bir doku isteyenler için yağ gerektiren her adıma 3-4 kat daha fazla yağ ekleyebilirsiniz ~ Hamur: Sıradan özel un 300 gram Ilık su 200 gram (artı veya eksi 10 gram) Sos: Sarımsak 3 yaprak Yıldız anason 1 parça Tatlı erişte sosu 1 yemek kaşığı deniz mahsulleri sosu 1 yemek kaşığı Soya sosu 1 yemek kaşığı Su Yarım kase Beyaz susam 2 yemek kaşığı Kimyon tozu 1/2 yemek kaşığı diğer: doğranmış yeşil soğan Doğru miktar Beyaz susam Doğru miktar toz biber Doğru miktar
  • Uzlaşma, yarım saat boyunca bezi örtün.

  • Kullandığım sos hazır, kıyma sarımsak

  • Tavayı biraz yağ ile ısıtın, rezeneyi ekleyin ve bir süre kızartın, rezeneyi çıkarın

  • Ateşi kapatın, kıyılmış sarımsak ekleyin ve soteleyin

  • Hoisin sosu, tatlı erişte sosu, soya fasulyesi ezmesi, kimyon tozu, beyaz susam ekleyin ve kızartın

  • Bir süre kaynatmak ve kaynatmak için yarım kase su ekleyin, ocağı kapatın ve pişirin ~

  • Hamuru iki porsiyona bölün. Bir porsiyon alın ve açın (bu yuvarlak değil, teknik pislik). İnce bir tabaka yağ sürün, üzerine kimyon tozu ve toz biber serpin. Yan taraftan topla.

  • Sonra baştan bir girdap içine yuvarlayın.

  • Düzleştirin ve yuvarlak bir kek haline getirin (elektrikli fırın tepsisi boyutunda)

  • Elektrikli fırın tepsisine biraz yağ sürün ve bir kat susam serpin (susam tohumlarım çiğ, çok tembel pişer) ve hamurun içine koyun.

  • Bir tarafını yaklaşık 1 dakika kızartın, ters çevirin ve bir dakika daha pişirmeye devam edin (resimde henüz pişen tarafı ters çevirin)

  • Sosu kızarmış tarafa sürün ve üzerine doğranmış yeşil soğan serpin. Arkaya bakın ve kızarana kadar kızartın ve sonra çıkarın.

  • Parçalara ayırın ~ kokulu ~

  • Kızılcık Bisküvileri [Elektrikli Fırın Tavası Versiyonu]
    önceki
    Şekerli tavada kızartılmış kestane ~ elektrikli fırın tepsisi versiyonu
    Sonraki
    Ben kızarmış hamur tatlısıyım (kızarmış ve çabuk dondurulmuş köfte)
    Elektrikli fırın tepsisi de soğuk cilt yapabilir
    Elektrikli fırın tepsisi orijinal kekler
    Hindistan Cevizli Yumurta Ruloları (Elektrikli Fırın Tavası)
    Elektrikli fırın tepsisi tarifi elektronik dosyası
    Pırasa kutusu
    Lunan'ın ünlü yemeği-Tengzhou mutfağı elektrikli fırın tepsisine sahip krepler
    Elektrikli fırın tepsisi versiyonu yumurta sarısı çözünür fasulye
    Bir damla su olmadan bebek dalağı ve midesi yumuşak yam bisküvileri (dokuz aylıktan büyük bebekler için bir takviye)
    Chyle, Hint laba lapası
    Laba sarımsağının fast food versiyonu
    Laba Karışık Tahıl Congee
    To Top