Evde kalırken egzersiz yapmak istersen ne yapmalı? Neden bu koşu bandını denemiyorsunuz | Titanium Geek
Salgının evde kalmasıyla ilgili en büyük sorun nedir? Yemek pişirme becerilerinizin yeterince iyi olmadığını mı hissediyorsunuz yoksa yemek yemek için alt kata inemeyecek kadar tembel misiniz? Değil, ama oynayacak yer yok. Enerjinizi dışarı atacak hiçbir yer aslında en büyük sorun değildir.
İşe gittiğimde, ister taksi ister metro sıkıntısı olsun, en azından bir süre yürürdüm. Şu anki gibi değil, sadece ekspres teslimat / paket / satın alma gerekli malzemeler çıkacak.
bu problem nasıl çözülür? Bir koşu bandına ihtiyacınız olabilir, sonuçta koşmak çoğu insanın kabul edebileceği basit bir egzersizdir. Kiracılar ve konut alanı daha kısıtlı olan kullanıcılar için seçim için fazla yer yok.
Depolama için uygun böyle bir koşu bandı olsaydı harika olurdu - piyasada gerçekten böyle bir koşu bandı var, bu Goldensmith WalkingPad koşu bandı R1'dir (bundan sonra R1 olarak anılacaktır).
Kolay saklama için katlanır koşu bandı
Bu koşu bandı siyah ve gri renkler kullanır.Koşu bandı ve kolçaklar siyah iken tüm vücut gri renkler kullanır. Kol dayanağı geri çekilebilir bir tasarıma sahiptir.Kol dayanağının uzunluğunu ayarlamadan önce, ortadaki emniyet tokasını zorla açmanız gerekir.
Bu koşu bandının en büyük özelliği, koşu bandının katlanabilmesidir. Bunun, bu ekipmanın en büyük özelliği olduğu söylenebilir ve Goldsmith, bu teknoloji için bir faydalı model patenti için başarılı bir şekilde başvurmuştur.
Katlanmış durumda R1
R1 pisti 1,5 metreye açılır ve sadece 0,98 metreye katlanır. Hala yer kapladığını düşünüyorsanız, dik durabilir.Katlanmış kalınlık sadece 15 cm olup 0,2 metrekareden daha az bir alanı kaplar.
Aynı zamanda altta bir çift merdane var, onu saklamak için kolayca köşeye itebilirsiniz - ancak bu çift merdaneler evrensel tekerlekler değildir, eğer yanal olarak hareket etmeniz gerekiyorsa, biraz zahmetlidir.
Pist ayrıntıları
Depolama söz konusu olduğunda, R1 mükemmel bir üründür. Katlandıktan sonra direk yatağın altına yerleştirilebilir ve duvarın köşesine dik olarak yerleştirilebilir.
Yer kaplamaz, yani odanın bir köşesine elbise askısı olarak uzanmak yerine günlük hayata mükemmel bir şekilde entegre edilebilir. Onu oturma odasında ya da yatak odasında dikebilirsiniz ve ona her baktığınızda, yürüyüşe mi / koşmaya mı başlaması gerektiğini hatırlayacaksınız, yoksa bedavaya satın alacaksınız.
Egzersiz yaparken, LED panel ilgili bilgileri gösterecektir
Ayrıca, R1'in ön ucunda mevcut kullanıcının egzersiz bilgilerini görüntülemek için kullanılabilen LED nokta matrisinden oluşan bir bilgi penceresi de vardır - mevcut hız, egzersiz süresi vb. Yüksek ışık geçirgenlik paneli ve IML teknolojisi sayesinde bilgi görüntülenirken net bir şekilde görülebilir ve ekran kapandıktan sonra gövde ile bütünleşir.
Tırabzanı kaldırın ve koşabilirsiniz
R1 koşu bandını açın, fişi takın, hızlı anahtarı açın ve son olarak güvenlik kilidi anahtarını takın ve bu gerçekten yürüme moduna girecektir. Bu modda, hızın üst sınırı 6 km / s'dir ve ayarlamak için uzaktan kumandaya veya Uygulamaya güvenmeksizin hızınıza göre otomatik olarak ayarlanabilir.
Bunun nedeni, R1 zemin bandı üzerinde ayarlanan üç farklı hız tepki bölgesidir: bu tepki bölgesini ayarlama mantığına göre, ön bölge hızlanma bölgesidir ve son bölge, yeterince hızlı yürüdüğünüz sürece yavaşlama bölgesidir. , 6km / s üst sınırına kadar hızlanabilir. Yavaş koşar ve yavaşlama bölgesine düşerseniz, koşucu yavaşça yavaşlayacak ve sonra duracaktır.
Zemin bandı üzerinde durun ve otomatik olarak başlayacaktır
R1 açık olduğu sürece, tekrar hızlanma bölgesine gittiğiniz sürece, tekrar çalıştırmanıza gerek kalmadan yeniden başlayacaktır.
Bu yüzden üzerinde yürürken, hızınızı korumanız gerekir - eğer çok yavaş hissediyorsa, yürüme bandının ilk 1 / 3'üne adım atın ve otomatik olarak hızlanacaktır; eğer çok yavaşsa, yavaşlayın. Yürüme bandının son 1 / 3'ünü alın.
Durdurmak için yavaşla
Elbette bu tür hızlanma ve yavaşlama yöntemlerine alışkın değilseniz paneldeki "M" butonuna tıklayarak uygun hızı manuel olarak da ayarlayabilirsiniz.
Çalışma moduna girmeden önce, vidaları gevşetmeniz ve kolçakları kaldırmanız gerekir
6km / s hızının egzersiz ihtiyaçlarınız için yeterli olmadığını düşünüyorsanız, kol dayanağının her iki yanındaki vidaları gevşetmeniz ve sabitlemek için kol dayanağını kaldırmanız gerekir, böylece koşu moduna girebilirsiniz. Bu hızda, en hızlı hız 10 km / saate ulaşabilir.
R1-güvenlik kilidi
Normalde, uzaktan kumanda veya mobil uygulama ile çalışmayı bırakırsanız, R1, acil durdurma nedeniyle rahatsızlığa neden olmamak için yavaş yavaş yavaşlar.
Güvenlik kilidi anahtarı çıkarılırsa, R1 motoru en hızlı şekilde durdurur - bu aynı zamanda güvenlik anahtarının neden ucunda giysilere asılı bir toka olduğunu ve çok uzun bir iple bağlı olduğunu da açıklar.
R1-silikon yuvası
Emniyet kilidine ek olarak, kol dayanağında yatay olarak yerleştirilmiş 10,5 inç iPad Pro'yu destekleyen bir silikon yuva da var. Egzersiz yaparken tabletinizi / cep telefonunuzu koşu bandının üzerine koyabilir, koşarken dramayı takip edebilir ve bir iş mesajını kaçırmazsınız.
Buna ek olarak, koşu bandını kontrol etmek için kullanılan KS Fit Uygulaması, kullanıcıları koşmaya yönlendirecek kurslara da sahiptir, böylece telefonunuzu koşu bandına koyabilir ve koşmak için rotasını takip edebilirsiniz.
Yalnızca yerleşik koşu kursları değil, aynı zamanda yürüyüş kursları ve hatta check-in zorlukları da vardır. Öğrendiğim bilgilere göre, Goldsmiths, kullanıcıların egzersiz yapmasına daha iyi yardımcı olmak için gelecekte daha fazla ücretli içerik sunabilir.
Özet: "Hafif egzersiz" ve "küçük boyutlu", dikkate değer makineler
Çoğu kullanıcı için, esas olarak salgın nedeniyle, kapalı alanda egzersiz yapmayı seçmek zorunda kaldılar, bu da yürüme makineleri / koşu bandı satışlarını artırdı ve hatta e-ticaret platformunda hisse senetlerini satın aldı. Bununla birlikte, gerçekten bir koşu bandına ihtiyacınız var mı? Birçok kullanıcı koşu bandını satın aldıktan sonra, kül yemek için evde bıraktılar ya da bir elbise askısına indirdiler.
Bu tür bir ürüne ihtiyacınız olup olmadığını ölçmenin en kolay yolu, üç haftadan fazla bir süredir egzersiz yapmaya devam edip etmediğinizi görmektir. İhtiyaçlarınızı net bir şekilde anladıktan sonra, ne tür bir ekipmana ihtiyacınız olduğunu düşünmeniz gerekir.
Depolaması nispeten kolay bir cihaza ihtiyacınız varsa ve istediğiniz şey "hafif egzersiz" ise, Goldsmith WalkingPad R1 iyi bir seçim olabilir - sonuçta, iki yürüme ve koşma moduna sahiptir ve Koşu bandı ikiye katlanabilir, "yatağın altına uzanabilir" veya "duvara sıkıştırılabilir". (Bu makale ilk olarak Titanium Media'da yayınlandı, yazar / Tang Zhixiao)
