İlkbaharda birçok insanda pürüzlü cilt semptomları olacaktır. Bunun başlıca nedeni, bahardaki havanın nispeten kuru olmasıdır, bu nedenle herkesin her gün biraz yulaf lapası içmesini öneriyorum. Bu yine de herkes için oldukça yararlıdır, özellikle önerilen darı lapası Düzenli olarak içmek sadece sağlığa iyi gelmez, aynı zamanda cildinizi de besler.
Darı lapası cildi nemlendirmenin yanı sıra qi'yi besleyebilir ve kanı besleyebilir.Özellikle bayan arkadaşlarla yemek için uygundur.Darı lapasının yapımı basittir ve çok yumuşak bir tada sahiptir, bu nedenle hala nispeten popülerdir ve pek çok kişi onu sever. Bir kahvaltı seçeneği.
Ancak beğenmeyi seven pek çok insan yok ama bunu gerçekten yapabilecek çok fazla insan yok Çoğu kişi darı lapasının kalın ve pürüzsüz bir his veremeyeceğini söylüyor, aslında bunun sebebi esas olarak üretim adımlarınızın ortaya çıkmasıdır. Sorun şu ki, darı lapası yaparken doğrudan pişiremezsiniz, bu 2 adımı aklınızda tutarak daha kalın ve daha güzel kokulu hale getirin.
Önce darı temizliyoruz, sonra bir tencere temiz su hazırlıyoruz ve üzerine biraz beyaz sirke ekliyoruz, karıştırdıktan sonra içine darı koyup yaklaşık yarım saat kadar ıslatıyoruz, bu işin ilk adımıdır.
Islatma süresi dolduktan sonra darı çıkaracağız, suyunu süzüp bir süre tavada kızartacağız.Kısık ateşte karıştırılması gerektiğine dikkat ediniz.İşlem sırasında çevirmeyi bırakmayınız ve darı hafif çatlayana kadar kızartmaya devam ediniz. Daha sonra ocağı kapatabilir ve dışarı çıkarabilir ve soğumaya bırakabilirsiniz.Yulaf lapasını pişirmeden önce karıştırarak kızartmak işin ikinci adımıdır.
Bu iki aşama yapıldıktan sonra tencereyi yeniden çalıştırıp doğru miktarda suyu kaynatıyoruz.Suyu kaynattıktan sonra darıları direkt olarak koyup yüksek ateşte haşlıyoruz.Yaklaşık 20 dakikada yapabilirsiniz. Aynı yönde karıştırırken dikkatli olun, darı lapasını bu şekilde pişirin, bitmiş ürün sizi kesinlikle tatmin edecektir.